前列腺增生是一種比較常見的疾病，而這種疾病的出現也必須要特別注重於日常的保健，首先就應該拒絕喝酒，另外在日常飲食中也應該注意不要吃刺激性的食物，同時也應該適當性的多喝水，謹慎使用藥物，不要令自己過度的疲勞，就如此才能控制病情。
對於前列腺增生患者來說，要想真正的控制病情，那麼首先就應該在生活中做好日常的保健，畢竟這種疾病會出現明顯的排尿困難，排尿次數增加等現象對患者的健康也會造成嚴重的危害，在這種時候患者都想要知道，前列腺增生如何做好日常保健？
一、拒絕喝酒
對於前列腺增生患者而言，絕對忌酒飲酒，因爲一旦喝酒，也有可能會導致前列腺出現明顯的水腫和充血現象，而誘發尿瀦留。
二、不吃刺激性食物
爲有效控制病情，必須要少吃辛辣刺激性食品，因爲這些刺激性的食物會導致性器官充血，也會導致便祕的現象更加嚴重，甚至還會壓迫前列腺，加重排尿困難。
三、不要憋尿
生活中有不少的人都會憋尿，而這種錯誤的方法會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，也會出現明顯的排尿困難現象，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。
四、不要過度勞累
中醫認爲如果過度勞累就會導致中氣不足，中氣不足也是引發排尿無力的主要現象，如果沒有及時改善，很有可能就會形成前列腺增生。
五、避免久坐
如果長時間的久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，在這種過程中引起排尿困難，有助於減輕症狀。
六、增加喝水
如果喝水的數量比較少，不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，甚至可能會增加刺激的出現，所以說在患有前列腺增生之後，白天一定要選擇多喝。
七、謹慎使用藥物
其實並非是所有的藥物都可以盲目使用，亂用藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，因此當患者在挑選藥物時，必須要結合個人的實際情況，必須要嚴格按照醫生的囑咐，如此才能夠真正的達到控制病情的一種效果，有效減少危害的出現。
