一般情況下，男人早泄可以通過飲食調理、心理調理、藥物調理等方式來緩解相關症狀。具體情況如下：
1.飲食調理：平時應合理安排飲食，可以多吃一些富含優質蛋白質的食物，比如雞蛋、雞肉、牛肉、牛奶等，還需要補充一些微量元素，比如鐵、鋅等，有助於補充身體所需的營養物質，同時應避免進食辛辣、油膩等刺激性食物。合理飲食可輔助調理早泄問題。
2.心理調理：男人早泄也可能是心理因素引起的，比如精神過度緊張、壓力過大、長期受挫等。建議及時諮詢心理醫生，並配合醫生積極治療。平時需要保持良好的心態，學會通過適當的方式釋放壓力、消除負面情緒，對早泄也可起到調理作用。
3.藥物調理：如果早泄比較嚴重，還可遵醫囑服用相應的藥物調理，比如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，可有效調理早泄引起的相關症狀。
除以上常見的調理方法外，還有其他的調理方法，例如鍼灸。如果已經對正常生活造成了不利影響，建議及時就醫治療。
