頸椎骨質增生是否嚴重與增生程度有密切關係。輕度頸椎骨質增生一般不嚴重，重度頸椎骨質增生，出現明顯神經血管壓迫症狀，此時病情比較嚴重。
一、輕度頸椎骨質增生不嚴重
輕度頸椎骨質增不會出現明顯不適，平時多活動頸部，也可以適當做一些全身性運動，比如游泳和打球，這樣能加強頸部力量，從而延緩頸椎骨質增生進展。
二、重度頸椎骨質增生較嚴重
重度頸椎骨質增生會出現明顯神經血管壓迫症狀，比如頸部疼痛、頭暈、頭痛及上肢麻木等，這時病情比較嚴重。患者需要針對不同症狀採用相應方法進行治療，同時還要避免長時間低頭或伏案工作。
