孩子晚上尿牀是一件讓家長十分頭疼的事情，一方面，尿牀以後清洗起來會很麻煩，另外一個方面，看着寶寶還不會控制尿尿，長不大家長心裏會很着急，有的家長就想要知道3歲兒童晚上尿牀怎麼辦，下面我們一起來了解下吧。
3歲兒童晚上尿牀怎麼辦
1、寶寶尿牀會隨着年齡慢慢減少尿牀機會的，一般三歲的寶寶尿牀次數是很少的，所以說如果三四歲的寶寶依舊尿牀，且尿牀的頻率很高，那麼就要首先就醫排除身體某些疾病的可能。
2、有些三四歲的寶寶身體並沒有任何疾病，夜裏出現尿牀現象不過是因爲白日裏飲水過多引起的。可能寶寶喜歡喝水、喝果汁、飲料，再加上喝一些粥類，導致寶寶體內水分過多，那麼到了晚上寶寶在睡着的時候，就會出現尿牀現象。
3、除了適當控制寶寶臨睡前的飲水量之外，也要注意寶寶的飲食習慣，比如三四歲的寶寶對於那些刺激性的食物有着絕對的好奇心，雖然那些辛辣食物會刺激到寶寶，可寶寶們都非常稀罕嘗試，這樣一來，這次刺激性的食物會造成寶寶的大腦神經興奮，在寶寶睡覺的時候，會使寶寶大腦皮質的功能失調，那麼就很容易產生尿牀的現象。所以說寶寶的飲食一定要適當的調整，那些辛辣等刺激性食物儘可能讓寶寶遠離。
寶寶尿牀如何食療
對於三四歲的寶寶來說，可以定期吃一些黑豆糯米飯，這對於經常遺尿的寶寶有着不錯的治療效果，能夠起到一個健脾養胃收澀的功效。糯米黑豆清洗乾淨浸泡一段時間後把糯米撈出來控水，用花生油炒一下糯米，炒到糯米黏糊糊的時候停止，然後和黑豆放一起悶熟就可以了。
寶寶排便習慣的養成是很漫長的，家長們在知道了3歲兒童晚上尿牀怎麼辦以後也不要過度着急，可以每天晚上睡覺之前帶寶寶去小便，這樣的話就能夠有效的避免夜晚時候尿牀了，可以買一些專用的兒童坐便器，外形可愛相信寶寶會更喜歡的。
