孩子缺鈣缺鋅對成長都十分不利，出現這種情況，家長首先要做的是將孩子的日常飲食調整過來，保證孩子營養的均衡。其次，孩子缺鈣缺鋅嚴重，家長還可以給孩子口服補鈣補鋅的藥物，改善缺鈣缺鋅的症狀。
孩子在生長髮育的過程中，需要足夠的營養物質。如果孩子有挑食、偏食的問題，會導致營養物質的缺乏，比如當孩子缺鈣時，就會影響到骨骼的發育。當孩子缺鋅時則容易出現呼吸道感染和口腔潰瘍等問題。那小兒缺鈣缺鋅怎麼補？
一、小兒缺鈣缺鋅怎麼補
1、食物調理
當孩子有缺鈣缺鋅的問題時，家長首先要調整孩子的飲食習慣，保證孩子的營養均衡。牛奶有很好的補鈣作用，其他酸奶、奶酪也都可以幫助補鈣。另外，豆製品、骨頭湯、豆腐、蝦皮中也都含有豐富的鈣，可以適當多吃。而鋅含量較高的食物則包括土豆、瘦肉、菌類、花生、蛋黃等等，也可以給孩子適當多吃。
2、藥物補充
如果孩子缺鈣缺鋅的症狀比較明顯，在調理飲食的基礎上，家長還可以給孩子口服補鈣補鋅的藥物，包括碳酸鈣、乳鈣等，補鈣的同時要同時補充維生素D。補鋅可以吃葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅。
二、小兒缺鈣缺鋅的症狀
1、小兒缺鈣的症狀
孩子缺鈣，入睡後頭部會有大量出汗，睡覺不踏實，容易夜驚、夜啼，夜裏經常驚醒，並哭鬧不止。缺鈣的孩子會有性情異常的表現，比如愛哭鬧、坐立不安等，還會有枕禿的現象。由於缺鈣，許多孩子到1歲多時仍未出牙，或者出牙後，牙齒排列不齊、出現鬆動、過早脫落。缺鈣還會導致孩子骨骼發育畸形。
2、小兒缺鋅的症狀
孩子缺鋅，會出現厭食、食慾不振以及味覺減退等症狀。缺鋅的孩子生長速度較慢，身體較一般孩子更爲矮小，有消瘦、下肢水腫的表現。由於缺鋅，孩子很容易患呼吸道感染，容易出現腹瀉，大的孩子容易出現性成熟障礙。一些缺鋅的孩子會有異食癖，並反覆出現口腔潰瘍及抗維生素A性夜盲症。
