測血糖的最佳時間

測血糖的最佳時間是晨起空腹、餐後2小時、凌晨3點，這三個時間點測得血糖值，分別提示患者正常情況下胰島素水平、胰島B細胞儲備功能、降糖藥劑量是否合適等，可準確反映患者血糖的整體變化。

1.晨起空腹

即患者禁食8-10小時，若能嚴格按照禁食時間，且未應用降糖藥物、未劇烈運動，測得的血糖可準確反映患者胰島素水平，對糖尿病的診斷至關重要。正常情況下血糖在3.9-6.0mmol/L之間，糖尿病患者放寬至4.4-7.0mmol/L。

2.餐後2小時

餐後2小時進行測血糖，可反映食物刺激胰島B細胞釋放胰島素的能力，也可提示機體是否存在胰島素抵抗。正常情況下血糖小於7.8mmol/L，如果大於11.1mmol/L，則需結合空腹血糖等值判斷是否存在糖尿病。

3.凌晨3點

可提示晨起高血糖是正常反應還是因蘇木傑反應，也可提示胰島素等降糖藥使用劑量是否合適，從而指導臨牀用藥。正常情況下需保持血糖在4.0-6.0 mmol/L之間。