產後屁股疼痛時,需根據導致屁股疼痛的原因,相應選擇熱敷、艾灸、貼敷膏藥等方法緩解。
產後屁股痛可能是長時間臥牀,活動量小,着涼受寒等使局部血液循環不暢通導致的,建議對疼痛部位進行熱敷,促進血液循環,有利於疼痛症狀的緩解。
艾灸有溫經通絡、活血化瘀的作用,如產婦因着涼受寒、氣血瘀滯導致屁股疼痛時,可對命門穴、腎俞穴、大腸俞穴、秩邊穴、環跳穴、承扶穴、承山穴等穴位艾灸,每次灸30-40分鐘左右,一週灸2-3次,可改善氣血運行,緩解腰部疼痛症狀,一般對乳汁分泌無明顯區別。
部分膏藥有強筋健骨、活血化瘀、消腫止痛的作用,因着涼受寒、腰椎疾病等導致產後屁股疼痛時,將雲南白藥膏等膏藥貼敷在患處,也能使疼痛儘快緩解。但膏藥的選擇一定要遵醫囑,不可自行用藥。