月經來了之後總是會出現腰疼的情況，有可能是生理性因素所導致的，也有可能是身體素質比較差，或者精神過於緊張所引起的，還有可能是存在子宮內膜異位症或盆腔內膜異位症等疾病引起的，可以根據自己的當前情況來適當的檢查和處理。
生理期是很多女性朋友都非常害怕的一段時間，並不是不渴望大姨媽的到來，而是因爲在月經來了過後會出現劇烈的疼痛，其中肚子痛和腰痛就是比較常見的表現，需要警惕，每個人出現腰痛的原因都不相同，那麼月經來爲什麼會腰疼？
1、生理性的因素
月經來的時候，女性的盆腔會處於一個充血比較嚴重的狀態，子宮也會處於充血的情況，子宮內膜血管開放而引起內膜脫落，子宮有時候也會出現輕微的收縮，從而讓月經血和子宮內膜排出宮頸管口，接着從陰道排出來。在這個過程當中就有可能會導致生理結構發生細微的變化，因此部分女性會有輕微的腰疼症狀，也有可能會出現下腹部疼痛的問題，一般在生理期的前兩天會比較明顯。
2、生活因素
生理期的女性身體比較虛弱，有的人身體素質也比較差，在這個過程當中沒有得到好好的休息，甚至會做了一些體力活，精神狀態也比較緊張，就有可能會導致腰疼的症狀出現。有的女性的呃睡眠質量並不是很好，存在勞累過度的情況，或者吃了一些冰冰涼涼的東西，經常性用冷水洗腳或洗澡也可能會導致經期腰痛。
3、疾病因素
如果每一次生理期來臨的過程當中都會出現劇烈的腰痛，還伴有下腹部疼痛的情況，那麼應該等到月經乾淨之後，到醫院做彩超檢查，需要看一看是不是存在子宮內膜異位症，也需要排查是不是存在盆腔內膜異位症而導致了生理期腰疼。如果確定是這些疾病所引起的腰疼，那麼也應該要針對具體的檢查結果來進行治療。
大家應該要找到引起生理期腰痛的原因，而不是獨自的去忍受，可以考慮到醫院做個檢查，也可以向經驗豐富的醫生尋求幫助，不要總是承受這方面的傷害。
