腸胃病應該是現代人最常見的疾病之一，這種慢性病會給身體帶來很多的不適，在飲食方面也是多有限制，所以有腸胃病的患者還是要注意保養的。生活中健康的養生方式有很多，中醫的按摩就是不錯的養生理療方式。脾胃不好按摩哪裏也就成爲了大家較爲關心的問題。
腸胃不好按摩哪些穴位?
1、四縫穴
四縫穴屬於經外的奇穴，位置非常好找，在食指、中指、無名指和小拇指的第二條橫紋的中央。如果你有消化不良、胃積食等症狀，不妨就用大拇指用力掐按這個穴位，效果是非常神奇的。
2、足三裏穴
足三裏這個穴位，大家可能並不陌生，中醫上認爲它是“足陽明胃經”的主要穴位之一。位置也非常好找，在小腿外側，犢鼻下三寸的位置。
足三裏這個穴位，大家可能並不陌生
我們在調理腸胃的過程中，足三裏穴的作用功不可沒，因爲它對消化系統有着雙向良性調節的作用。如果我們有腹瀉的症狀，那就按摩足三裏，可以止瀉。如果我們便祕了，還是要按摩足三裏穴，有通便的作用。
中醫上有這樣一句話，肚腹三裏留。意思就是腸胃消化方面出了問題的話找足三裏穴加以按摩就能很好的得到緩解。要想養好腸胃，我們除了按摩穴位以外，中醫還有很多其他治療方式，所以患病嚴重的患者可以找可靠正規的中醫進行診治。
