淋巴瘤是一種危害性很大的疾病，因此很多人都害怕自己會患上淋巴瘤。淋巴瘤的出現會對患者的生命造成威脅，主要臨牀表現爲淋巴結腫大、肝脾腫大等。因此患者發現了該病症狀一定要及時治療，避免延誤病情。那麼，孕婦該如何預防淋巴瘤呢?
1、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些預防淋巴癌的食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
2、養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。
3、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
4、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。這是十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因爲酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸鹼平衡，是預防淋巴癌的有效途徑。這是淋巴癌的預防方法中最重要的一點。
5、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患淋巴癌。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使淋巴癌遠離自己。
