孕婦都不希望有早產的情況出現，不同的人出現早產的原因也不一樣，想要預防早產出現，那麼就需要補充充足的營養物質，預防生殖道感染，還應該注意做好口腔衛生清潔工作，這樣早產出現的機率就不會那麼高。
早產指的就是胎兒還沒有足月就出生了，早產兒身體體質會比較弱，容易出現很多問題，所以一定要在生活中做好身體調理工作，不要讓早產的情況出現，否則對胎兒的健康造成的影響就比較大，會讓孕婦自身也受到很大的影響，下面就給大家介紹一下怎樣預防早產。
1、補充充足營養物質
想要預防早產問題出現好好的補充營養就非常重要，懷孕以後女性需要補腎，補充充足的營養來供自身以及胎兒需求，飲食一定要以溫熱爲主，多吃一些含有豐富維生素，微量元素，碳水化合物以及脂肪，蛋白質含量豐富的食物，如果有挑食偏食問題，營養獲取不充足，那麼胎兒也會發育不良，容易引發早產的問題出現，如果女性在懷孕期間營養獲取不充足，有貧血問題，那麼出現早產的機率也會更高，一定要在醫生的指導下使用正確的方式調理。
2、預防治療生殖道感染
出現早產可能是因爲生殖道感染原因導致的，想要避免這種情況出現就應該做好預防措施，細菌侵入絨毛羊膜對脫膜細胞造成刺激，這樣前列腺素以及細胞毒素就會產生很多，早產的情況就會出現，所以懷孕期間私處的清潔工作要做好，內褲要選擇透氣性強的，全棉質地的，像清潔液不要胡亂使用，否則就會讓菌羣失調，感染的情況就會出現。
3、注意口腔健康
懷孕期間的女性口腔方面的健康也應該做好，如果被厭氧菌感染而出現牙周疾病，那麼也會讓早產以及流產的情況增加，所以在懷孕之前如果口腔方面有疾病，要先積極地治療好，然後再懷孕，這樣會比較安全一些。
上面介紹的就是預防早產的方法，看了上面的介紹，大家應該也知道早產出現的原因有很多，所以應該用相對應的方法積極解決，這樣就能避免早產的情況出現，可以讓胎兒更好的成長髮育，更順利的出生，而且孕婦自身身體體質也可以維持在比較好的狀態。
