女性在出現腎陽虛以後需要對身體進行調理，可以從日常的飲食、生活作息等方面進行調理。需要做到合理的飲食，多吃一些滋補的食物，達到補腎的作用。同時也要做好防寒的措施，不要穿一些過於暴露的衣服，特別是在夏天要做好保暖措施。此外，病患需要多加運動，促進身體的恢復。
由於腎臟健康出現問題，所以一些患者會有腎陽虛的情況出現。女性出現腎陽虛以後會對身體造成很大影響，容易造成白帶過多，四肢發冷等情況，嚴重的還會造成月經規律異常。需要通過各種方法來進行調理，保持腎臟健康的平衡。那麼女人腎陽虛怎麼治療呢？
一、合理飲食
對於腎陽虛的女性來說，在日常需要做好每餐的飲食搭配，保持營養均衡。同時要吃一些性質溫熱的食物，例如羊肉、牛肉、花生等食物，這一些食物可以起到一定的滋補作用。若是症狀較爲嚴重的女性患者，則可以通過中醫的方法來進行調理，可以吃一些具有滋陰壯陽效果的中藥物，可以達到驅寒祛溼的作用。來促進身體的康復。並且不要吃寒涼的食物，特別是從冰箱裏面拿出來的水果飲品等，要少吃。
二、做好防寒的措施
特別是女性在夏季的時候要做好防寒的措施。即使是在夏季也不能夠隨意露出腰部和腿部。儘量避免穿一些低腰的褲子以及露肚臍的衣服，要做好保暖的措施。在睡覺的時候也要蓋好被子，切勿常常在空調下休息，避免身體的着涼。平時還可以用熱水來進行泡腳，起到驅除寒氣的作用。若是身體寒氣過重，可以多喝薑茶來達到驅寒的效果。
三、多加運動
多進行運動也可以有效緩解女性腎陽虛的情況。在中醫裏面認爲腎陽虛的患者最好不要進行遊泳活動，會導致身體的不適加重。可以在日常多進行有氧運動，例如慢走、快跑等，可以起到鍛鍊的效果。在運動過程當中不要太過於激烈，否則會導致身體大量出汗或過度疲勞，反而會造成反效果。
