臨牀沒有最減肥排毒果蔬汁。對於有減肥排毒需求者，可適量飲用黃瓜汁、香蕉汁等，對機體健康有好處。
在日常生活中，人羣可以適當飲用黃瓜汁、胡蘿蔔汁、芹菜汁、番茄汁、香蕉汁、蘋果汁、獼猴櫻桃汁等果蔬汁。上述果蔬汁中含有大量維生素、纖維素、氨基酸以及多種微量元素，可以補充機體所需的營養物質，提高機體免疫力。同時，人羣適當飲用還有助於提高機體新陳代謝，對減肥排毒有一定好處。
僅從控制飲食並不能有效達到減肥排毒目的，所以人羣日常還應適當進行體育鍛煉，如慢走、騎自行車、游泳等，以消耗機體多餘脂肪、熱量，還有助於增強體質。
建議人羣在減肥排毒期間注意飲食合理性，保證營養物質的均衡攝入。選擇合適、科學的減肥方式，避免服用減肥產品等。
