冬天睡覺空調製熱多少度最好
建議開20-22度即可。
空調是一種用來調節溫度的家用電器，冬天的時候可以維持室內的溫度，使人體處於溫暖的環境中，但冬天並不是空調製熱越高越好，冬天睡覺的時候要是空調製熱開的很高，會導致室內空氣乾燥，不僅會導致人體喉嚨幹痛，其次還會導致皮膚乾燥脫皮。
一般冬天睡覺室內溫度維持在20-22度左右即可，這樣溫度下人體比較舒服，不容易出汗，同時冬天空調製熱開20-22度，相對來說也是比較省電的。
冬天睡覺空調開什麼模式
睡眠模式。
空調具有的模式是比較多的，除了製冷、制熱模式外，還有自動模式、循環送風模式、睡眠模式以及除溼模式，越好的空調功能越多。
要是家裏的空調沒有睡眠模式，那麼也開始直接調製熱模式，選擇20-22度恆溫即可。
小貼士
冬天睡覺的之後可以選擇睡眠模式，睡眠模式一般是8小時，冬天制熱時空調一小時下降2度，再過一小時會下降3度，然後以恆定溫度工作，整個過程一共下降5度，是不會導致人體受寒的。
