目前女性造成不孕的主要原因是不排卵，那麼也就是出現了排卵障礙的發生，我們該如何預防和避免此現象發生呢，下面就讓專家針對預防排卵障礙發的方法進行詳細的解答和介紹。
專家指出所謂的不排卵就是排卵障礙的，那麼女性朋友們是可以做預防這類疾病的。我們來說下該如何進行預防排卵障礙呢?首先我們應當注意週期的變化，週期正常的天數爲25-35天，在接近排卵期時陰道會有少許分泌物。如果經常出現經期不准沒規律那麼應當到醫院進行檢查。其次我們應該控制體重，過於肥胖或是過瘦的女性都會造成內分泌系統的不協調，控制體重是可以預防排卵障礙的。最後要注意飲食方面，包含咖啡因的飲料應當少喝，比如咖啡，濃茶，可樂等都會對不孕有所影響，另外吸菸，喝酒不論對於男性和女性來講都是會影響生育能力的。我們應當在決定生育時戒掉菸酒，並且在飲食上儘量不要去吃高熱量食物。
以上就是針對如何預防排卵障礙進行的詳細解答和介紹，如果女性患有不孕症時，應當及時到正規及相關的女性醫院進行診斷和治療，短期的疾病是很好痊癒的，一旦病情惡化不但對身體上造成傷害，還會對治療上造成難度。
