精神分裂是患者的思想、行爲、性格等發生改變的精神類的疾病，我們可以通過自查的方式來及時發現精神分裂。當出現失眠、丟三落四以及對身邊的人出現敵意的時候，就說明已經患上精神分裂了。另外，出現莫名發脾氣、幻覺以及被害妄想的時候，也可以說明已經患上精神分裂了。
精神分裂也是一種比較嚴重的疾病，當出現精神分裂還沒有及時察覺的時候，就會導致病情加重，會引起患者出現自殺、攻擊他人等嚴重的危險行爲。所以我們一定要進行自我檢查，這樣才能夠及時的進行治療。下面就讓我們一起來了解一下，精神分裂如何自查？
當我們出現頭痛，晚上睡不着，睡着了容易醒、總是做夢這些症狀的時候就要引起注意了。如果還有注意力不能夠集中，總是丟三落四，男性朋友出現遺精，女性朋友出現月經不調，常常感到疲憊沒有力氣，又不肯主動看醫生的時候，就可能是精神分裂了。
當我們對自己的親人變得疏遠、冷淡，甚至是敵對的時候，就要引起重視了。當自己對周邊的一切事情都不關心，既不關心別人也不理會別人對自己的關心。整天都愛胡思亂想，總是一個人悶悶的不跟其他人交流。常常會因爲一點小小的事情，就突然大發脾氣的時候，還會出現莫名其妙的害怕、焦慮的時候就是患者精神分裂了。
當我們出現幻覺妄想、被害妄想的時候，一般就是患上了精神分裂。在幻覺幻想裏面，一般都是會出現幻聽，會覺得空氣中或者屋子裏有人在跟自己講話，或者在議論自己。有時候還會由於這種幻覺做出自殺、離家出走的事情。而被害妄想也是比較容易理解的，就是常常覺得有人要害自己，會主動的遠離覺得會傷害自己的人，有時候還會突然對自認爲會傷害自己的人發出攻擊。
我們可以通過上面的方式對自己進行神經分裂的自查。當發現自己出現上面症狀的時候，就要及時的接受心理輔導，儘快的讓自己恢復一個健康的人格。這時候家人和朋友們也要給與一定的幫助和鼓勵。
