有些經常喝酒的人都會備有護肝藥品，在喝酒前服用，以防患上肝炎。其實，很多護肝藥品本身也含有對肝臟損傷的成分，因此不能長時間服用，否則也會引起肝臟的病變。要減輕酒精對肝臟的損傷，以下幾種食物的效果就非常好。
飲酒後吃什麼可以保護肝臟?
1.綠豆：綠豆是一種能解毒的食物，對酒精性肝損害也有很好的效果。如果喝酒的人在飲酒後能喝上一碗綠豆湯，那麼酒精中毒症狀就會大大減輕。
2.甘蔗：甘蔗清涼甘甜，將其榨汁服用，對解酒非常有幫助。
3.柑橘皮：將柑橘皮曬乾，研成末，煮湯服用，對解酒非常有好處。
4.白蘿蔔：將白蘿蔔搗成泥取汁服用可以解酒，還可以在湯汁中加入一些紅糖服用，也可以直接生食白蘿蔔。
5.橄欖：將20枚橄欖砸開取其肉，加水煎煮，飲其湯。
6.甘薯：將生甘薯搗碎榨汁，加入適量白糖服用。
7.鮮藕：將鮮藕榨橙汁服用，對解酒非常有好處，
8.生梨：吃一個梨或喝梨汁，都對解酒有非常好的效果。
