肝膽溼熱首先要進行精神調理，儘量保持良好心態。進行飲食調理，保證飲食清淡，避免吃辛辣食物和油膩食物。除此以外，肝膽溼熱也可通過中醫中藥來進行調理。
1、精神調理
若有肝膽溼熱問題，儘量保持良好心態。肝主情志、主氣疏泄，若能保持平和心態和良好情緒，肝膽溼熱的病情也能得到改善。
2、飲食調理
肝膽溼熱的發病與不良飲食有密切關係，所以飲食調理也是非常重要的一個方面。患者日常飲食要儘量保證清淡，可多吃新鮮蔬果，也可吃寒涼性平食物。但不能吃辛辣刺激性食物及過於油膩食物，還要避免抽菸喝酒。
3、中醫中藥調理
若肝膽溼熱症狀表現較明顯，患者也可適當應用中醫中藥進行調理。一般就是應用疏肝健脾及清熱利溼藥方，可是中藥湯劑，也可是中成藥。
