蒲公英加玫瑰花茶的功效與作用

核心答案

排毒、養顏、殺菌、保護心血管

功效與作用

蒲公英和玫瑰花是生活中常見的花草，都具有較高的藥用價值，可單獨用蒲公英或玫瑰花泡水喝，也可將兩者同時用來泡茶。蒲公英加玫瑰花茶具有排毒、養顏、殺菌及保護心血管的功效。1、排毒：玫瑰花具有疏肝理氣的功效，蒲公英可清熱解毒，兩者搭配使用有助於肝臟排毒，提高肝細胞功能，促進身體健康。2、養顏：玫瑰花具有美容養顏的作用，與蒲公英一起泡茶喝效果更好。可有效美容養顏，並能改善膚質，使氣色更好，皮膚也會變白。3、殺菌：蒲公英中含有多種藥用成分，可消滅體內一部分細菌，並能增強抗病毒能力，防止病毒在體內滋生。4、保護心血管：蒲公英具有保護血管及淨化血液的功效，可加快血液循環。搭配玫瑰花茶能增強心血管的抗氧化功能，預防血壓和血脂升高。

適宜人羣

愛美人士、高血壓患者、肝氣不舒者

禁忌人羣

體質虛寒者、孕婦、經期婦女、胃腸不適者

不宜同食

苦菜、辛熱食物

蒲公英加玫瑰花茶不宜與苦菜同食，會增加體內寒氣，造成脾胃虛寒，引起腹痛和腹瀉。不宜與辛熱食物同食，會影響藥效發揮。

食用方法

泡茶

將蒲公英根沖洗乾淨，並晾乾，剪成段，玫瑰花用溫水沖洗乾淨。將兩者同時放入養生壺中，加入適量水，按花茶鍵煮10分鐘左右即可。