冠心病在心臟部位算是非常常見的疾病，這種疾病給患者帶來的災難是雙方面的，很多朋友不知道日常生活中如何做好冠心病的預防，結果等到冠心病發生時，才後悔，這時已經給患者造成巨大的危害，下面專傢俱體介紹一下冠心病的飲食保健措施。
1、多吃蔬菜有利於維持身體的健康，其中的維生素能夠維持血管和心臟的健康，蔬菜是除了主食之外要第二多吃的食物，不管是葉子蔬菜還是根莖蔬菜，都要多吃，根莖類蔬菜還含有果膠，能夠抗擊細胞的氧化。
2、水果中含有多種營養物質，多吃可攝入更多人體所需的營養，有些水果營養豐富之餘還含有大量的果糖，果糖過多容易變成脂肪，所以選擇的水果要低糖，如葡萄、山楂、石榴就是預防疾病的不二之選。
3、很多人認爲肉類對不利於人體的健康，最重要的是要做到適量食用，我們身體需要的很多維生素B羣以及蛋白質就是從肉食中獲得的，海產品中還含有不飽和脂肪，不飽和脂肪能夠保護心血管。
上面三點是專家針對冠心病患者的飲食注意事項做的相關介紹，希望對大家有所幫助，冠心病作爲一種危害比較大的疾病，給患者造成非常嚴重的傷害，在這裏小編真心希望大家能夠遠離冠心病的危害，及時採取措施避免疾病的發生。
