嗓子幹癢通常要吃雪梨，雪梨維生素含量豐富，具有潤肺止咳及清熱化痰等功效。菠蘿是寒性水果，其中含有菠蘿酶成分，有助緩解咳嗽及嗓子幹癢等症狀。此外，嗓子幹癢者也可適量吃獼猴桃或蘋果。
嗓子幹癢是生活中常見的症狀表現，患者常感覺嗓子部位癢的難受。可根據病情選擇合適藥物進行治療，在這期間也應合理搭配飲食，可吃些止咳潤喉的水果。那嗓子幹癢吃什麼水果？
雪梨是一種水分含量極高的水果，且其中富含多種維生素，可滋潤喉嚨。雪梨具有潤肺止咳、清熱化痰等功效，與冰糖、蜂蜜或川貝等結合搭配更有利於症狀緩解。也可將雪梨榨成果汁，果汁吸收率較高，且不易造成消化不良。
菠蘿是寒性水果，適量吃菠蘿或喝菠蘿汁可幫助身體降溫。菠蘿中含有菠蘿酶，這種物質有助緩解咳嗽及嗓子幹癢等症狀。不過吃菠蘿應適量，雖說菠蘿是寒性食物，但吃多了會造成身體上火，對病情恢復無幫助。
獼猴桃被譽爲“維C之王”，其中含有大量維生素C，有助喉嚨修復。嗓子幹癢通常會引起咳嗽，咳嗽會造成喉嚨損傷，多補充維生素C可促進損傷修復。獼猴桃含有血清促進素，可幫助患者穩定情緒，改善因嗓子幹癢持續時間過長導致的情緒煩躁。
蘋果含有豐富的有機酸、果膠、維生素、礦物質及膳食纖維，營養物質十分豐富，對治療嗓子幹癢有一定幫助。可將蘋果榨成蘋果汁，不僅容易消化吸收，且緩解嗓子幹癢症狀的效果更好。
