許多女孩爲了美貌，常常喜愛化妝。但專家主張，運動時最佳不要化妝，這樣不利於肌膚的保健。最直接的就是致使毛孔堵塞，生痤瘡。下文就介紹了爲什麼運動時化妝易生痤瘡?
因爲運動時汗水和油脂排泄較旺盛，假設臉部依然蓋有粉底液、BB霜等化裝品，便會塞住毛囊，簡單致使發炎，乃至生暗瘡。長痘狀況因人而異，也要視運動的類型和時刻而變，比方輕鬆的拉筋運動，做幾下就完，影響不大，而做劇烈運動，比方長時刻跑步、做高溫瑜伽等時，就不主張化裝。”假設在野外運動，能夠適當塗些防曬用品，僅僅有些人毛髮稠密，特別是男人，質地太稠的防曬霜會堵塞毛孔，可選擇一些防曬噴劑，用於臉部和四肢肌膚。此外，運動後半小時內，因爲臉上還在流汗，堵塞毛孔的機率也十分大，也不宜化裝。確保不再流汗後，將臉洗淨方可上妝。
以上即是運動時化妝對肌膚的損害。所以專家主張，女人不要常常化裝，避免化裝品堵塞毛孔，影響肌膚的呼吸，引發肌膚的疾病。在保健攝生時，必定要學會科學攝生，這麼你的日子質量纔會越來越好。
