腎陰虛的治療

患者出現腎陰虛的情況，需要及時進行治療，患者可以通過飲食療法來進行診治，同時也需要對自己的精神狀態進行調整。好的精神狀態能夠讓患者更好地緩解疾病。而準時的睡眠，更是能夠讓腎臟得到更好的休息。

其實腎陰虛是腎虛的一種，想要有效地治療這一種疾病，則需要對腎臟進行保護，讓腎臟處於健康的狀態。所以出現腎陰虛的患者更是需要根據自己的病情，選擇合適的治療方法。那麼腎陰虛的治療方法有什麼呢？
　　一、飲食調理
　　患者出現腎陰虛的情況，可以用飲食方面來進行調理。需要保持飲食的營養充分，但是也需要容易消化的食物。所以患者在選擇食物的時候，需要選擇能夠起到補血、補精的食物。可以選擇蜂蜜、芝麻等食物，而有條件的患者更是可以選擇燕窩、銀耳等食物來補充身體的養分。但同時，需要少吃一些辛辣燥熱的食物，例如蔥蒜姜等食物需要少吃，否則將會造成腎陰虛的情況加重。
　　二、精神調養
　　出現腎陰虛的情況，還需要在精神方面進行調養。這是改善腎陰虛的其中一種重要方法。很多出現腎陰虛的患者，容易出現皮膚暴躁，容易急躁的情況。而這個時候需要患者放鬆自己的精神，通過精神調養的方法來緩解。具體來說就是患者需要對自己進行情緒的控制，多放鬆心情。
　　三、睡眠調養
　　在睡覺的時候，人體當中的基礎代謝率會降低，而體內合成的會增加。對於人體來說，在晚上是人體養陰的最好的時候，所以需要按時入睡，才能夠讓身體當中的器官更好地進行運轉，獲得很好的養陰效果。常常晚上睡不着覺的患者，會損失大部分的養陰成果。因此腎陰虛的患者，更是需要有良好的睡眠。
　　四、中藥治療
　　選擇合適的中藥，也能夠有效地緩解腎虛的情況。患者可以選擇六味地黃丸等中成藥，能夠有效治療因爲腎陰虛而造成的眩暈和潮熱。並且也能夠有效緩解小兒發育不良的情況。