頸椎病如何做牽引

牽引療法是治療頸椎病的常見方法，常見療法爲間歇牽引療法和連續牽引療法。如病人身體存在心腦血管疾病以及椎體滑脫等病症，則不適合應用該治療方法。此外，在進行牽引治療前，可適當熱敷頸部，牽引過程中，不得隨意增加重量。

頸椎病又被稱作頸椎綜合徵，是增生性頸椎炎和頸椎骨關節炎等疾病的總稱。該疾病的發作往往和骨質增生、椎間盤韌帶增厚以及頸椎長時間勞損等因素有關。因此頸椎病會給人身體帶來較大的危害性，應早日治療，如牽引療法。那頸椎病如何做牽引呢？
　　1、頸椎病如何做牽引
　　牽引療法主要是通過外力對人身體的某一關節或部位施加牽引力，使其出現一定分離，同時還能夠讓周圍軟組織得到合適的牽伸，最終達到治療疾病的目的。治療方法的效果分別有以下幾個因素決定，牽引的角度、牽引重量、牽引時間和牽引方式。
　　牽引角度通常在15~30度之間，如果是作用於上頸段或環樞關節，則前傾的角度應該更小。而且引得重量應該控制在自身體重的百分之十到百分之二十左右，初始重量一定要輕，之後根據身體的適應程度逐漸增加即可。連續牽引時間維持在20分鐘左右，間歇牽引則維持在20~30分鐘左右。
　　2、哪些患者不適合應用牽引療法
　　雖然牽引療法對於頸椎病症具備較好的治療效果，但不是所有患有頸椎病者都可以應用牽引療法。如身體發作的是脊髓型頸椎病或頸椎病處於急性發展階段，則不適合應用牽引療法。另外，存在嚴重骨質疏鬆、心腦血管疾病、頸椎骨折、椎體滑脫、椎動脈狹窄等疾病者，也不適合採取牽引療法治療頸椎病。
　　3、牽引注意事項
　　頸椎病患者在進行牽引療法前，最好先對頸部做熱敷工作或洗熱水澡，如此可讓頸部肌肉和韌帶放鬆，加強牽引療法的效果。在牽引過程中不要隨意增加重量，不然會導致頸椎病症更加嚴重，還可能會帶來新的不良反應。