6公分是宮縮的活躍期，正常情況下2個小時左右可以生產，經產婦的子宮收縮要比初產婦早一些，這要根據自身的情況來決定，順產宮縮疼痛比較劇烈，可以多運動，有利於子宮口的擴大。懷孕期間懷孕期間要進行適當的運動，比如瑜珈、步行、如果身體條件允許的話，可以慢跑等。懷孕後期要注意控制飲食，避免暴飲暴食。
宮口開大6公分是活動期，在活動期後宮口張大的速度比較快，同時還會出現胎先露部下降的情況。宮口開6公分以後要進入產房待產，從宮口開全到胎兒娩出時間不會超過2個小時。
孕婦在生產過程中要保持精力和良好的精神狀態，不要過於緊張和焦慮，從而影響產程。可以在家人的協助下適當的下牀活動，促進宮口打開的速度。如果產程不順利，或者是過長的話，就會出現缺氧的症狀，因此在產程的時候要注意觀察胎心的變化，一旦出現產程停滯或者是胎兒出現宮內窘迫的情況，就需要進行剖宮產。
