類風溼性關節炎在急性活動期是不能游泳的，這時需以臥牀休息爲主。另外，病情進入晚期後，如果關節發生強直和半脫位，也不適合游泳。不過在活動穩定器或低疾病活動期時，是可以通過游泳來鍛鍊關節肌肉力量的。
患上類風溼性關節炎的患者，除了平時保持良好生活作息、積極應用抗炎藥以外，日常鍛鍊也是必不可少的。正確的鍛鍊不但可增強患者抗病能力，也可預防疾病反覆發作。那類風溼性關節炎可以游泳嗎？
一、類風溼性關節炎可以游泳嗎
1.不能游泳的情況
（1）急性活動期
當風溼性關節炎處於急性活動期時，應避免劇烈運動和勞累，需以臥牀休息爲主，這樣可避免關節畸形和疼痛感的情況進一步加重。所以這時最好不要游泳，待病情緩解之後，再慢慢進行力所能及的運動和鍛鍊，這樣可幫助身體恢復。
（2）病情晚期
如果類風溼關節炎已經進入病情晚期，多會發生手腕關節、膝關節、肘關節強直甚至半脫位，而這時就不適合再游泳鍛鍊。
2.可以游泳的情況
在患者病情活動穩定期時，如果症狀達到臨牀緩解或者處於低疾病活動度時，就可進行遊泳鍛鍊。通過游泳課增強關節肌肉力量，且有保護關節功能和穩定關節的作用。
二、類風溼關節炎患者游泳注意事項
類風溼病人最好選擇氣溫適宜的時間去游泳，例如夏秋季，或者室內游泳館水溫恆定時。因爲水溫過低，會對關節造成刺激，引發關節腫痛的問題，也會使病情加重。
