首頁 > 生活寶典 > 健康生活 > 感冒咳嗽可以吃水煮雞蛋嗎

感冒咳嗽可以吃水煮雞蛋嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.63K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

感冒咳嗽一般可以吃水煮雞蛋,雞蛋營養價值高,有助於補充營養,幫助疾病的恢復。

感冒咳嗽可以吃水煮雞蛋嗎

很多人感冒引起呼吸道炎症都會伴隨咳嗽,呼吸道症狀敏感的患者在飲食上需要注意避免吃生冷、辛辣及刺激性較大的食物,而煮雞蛋是比較健康的一種吃法,對於身體營養的補充非常有利。雞蛋本身屬於常規高蛋白食物,同時富含各種維生素,營養價值較高,易消化吸收,如果對雞蛋不過敏,可以放心食用。

感冒咳嗽的患者平常是能夠吃煮雞蛋的,不影響病症治療,建議感冒咳嗽的患者吃煮雞蛋,最好與溫開水、粥或牛奶等液體食物一同食用,可以避免雞蛋黃嗆氣管的現象。

患病恢復期間建議應適量攝入瓜果蔬菜、肉類、奶類等食物,要保持營養攝入充足,能夠促進感冒恢復,如果感冒症狀嚴重,建議及時就醫,積極治療,以免引起併發症。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南