在補鈣的藥物有很多效果不錯的鈣片，患者爲了有好的效果，要去正規醫院與藥店進行購買。正規的診所醫院和藥店都有賣的，可以堅持吃一段時間調理恢復。而大家在進行補鈣的時候，需要根據自身的情況選擇，看看是給孩子補充還是給老人補充，買上合適的纔會有好效果出現，同時日常生活也需要注意。
缺鈣是生活中很常見的現象，從幾個月的幼兒到六七十歲的老人都有可能出現缺鈣的症狀。比如說兒童缺鈣，一般都會有發育遲緩，注意力不集中，容易拉肚子，雞胸，厭食偏食等一系列的症狀。而中老年人缺鈣以後會出現腰痠背痛，關節痛，容易疲勞，牙齒鬆動，失眠多夢，脾氣暴躁等不良的反應，正是危害多，所以補鈣很關鍵，那麼補鈣吃什麼鈣片好？
生活中出現的缺鈣大多數都跟不良的飲食習慣有很大的關係。還是有針對性的治療，因爲各個年齡段的缺鈣症患者在具體的發病原因方面也會有些差異，在服用藥物補鈣的同時也要調整好個人的飲食健康。
如果出現缺鈣的話可以吃些補鈣的藥物調理治療，比如說新蓋中蓋高鈣片，鈣爾奇片，樂力鈣，鈣鎂片，碳酸鈣顆粒，如果是兒童缺鈣的話在用藥方面最好還是選用兒童專用的補鈣藥物調理治療。
在治療兒童缺鈣方面，兒童維d鈣咀嚼片，乳鈣軟膠囊，但是在服用期間一定要在專業醫生的指導下使用，不要盲目服用或者是吃的太多。
另外中老年缺鈣的患者除了服用鈣片之外，平時也可以多吃些具有補鈣功能的食物幫助恢復，比如說嚇死，菠菜，牛奶，骨頭湯，海帶等等，平時也要養成好的飲食習慣，不能挑食，合理均衡的攝取各種身體需要的營養。
成年人補鈣主要是使用含有碳酸鈣和維生素d3的補鈣藥片，碳酸鈣含有豐富的鈣元素，維生素d3可以促進人體對於鈣元素的吸收。成年人缺鈣會引起身體出現疾病症狀，例如腿抽筋、關節疼痛、骨質疏鬆、牙痛易出血等症狀。患者也可以通過飲食上進行補充，多攝入含鈣豐富的牛奶、海產品、魚肉、豆製品等。另外補鈣要注意攝入量，過多的補充也會對身體造成傷害。
