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普洱減肥茶的泡法有哪些?泡普洱減肥茶有7大步驟

來源:孕育親子課    閱讀: 2.17W 次
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普洱減肥茶的泡法有哪些? 有些茶葉能幫助你減肥瘦身的哦!綠茶能幫助人減肥瘦身是沒有錯的,但是普洱茶更能幫助你減肥瘦身,它的效果甚至是比綠茶的效果要好很多哦!那麼這樣的減肥茶要怎麼泡呢?普洱減肥茶的基本泡法是什麼呢?

普洱減肥茶的泡法有哪些?泡普洱減肥茶有7大步驟
普洱減肥茶的泡法

在中國衆多的茶葉種類中算是泡法較多的茶葉之一,普洱茶泡法並不是非常難以操作。具體的步驟主要有以下8步:

1、將普洱沱茶置入濾杯中,5至10克(所放的茶葉量可以按照個人喝茶濃淡而定);

2、將剛煮開的沸水注入濾杯中;

3、蓋末茶葉;

4、重複2、3步驟,棄去第二道茶水;

5、第三次注入沸水,蓋末茶葉,蓋上杯蓋,靜置20秒左右(靜置的時間也可因個人喜好定製,建議20秒);

6、打開杯蓋倒置,取出濾杯,稍稍滴去茶汁,至於杯蓋內;

7、好了,一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了;

8、在享用之餘可別忘了濾杯中的茶葉,千萬別將他棄了,普洱是非常耐泡的,在將喝完第一杯時,您可以將濾杯放回茶杯中,同樣再次注水,蓋上,靜置一會兒,第二杯普洱又泡好了。

普洱茶的減肥作用給大家介紹了,怎麼泡和飲用也跟大家說的很清楚的了,剩下的就是你們自己的行動了!那麼就試試這樣的減肥方法吧!

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