首頁 > 生活寶典 > 運動健身 > 如何保證小孩的游泳安全

如何保證小孩的游泳安全

來源:孕育親子課    閱讀: 5.08K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

如何保證小孩的游泳安全

不是每個小朋友都適合游泳,在游泳前,家長要檢查孩子的身體,看適不適合下水,例如心臟病、感冒、發燒或者身上有外傷的小朋友就不適合游泳。那麼學游泳有什麼安全TIPS是必知的呢?

1、游泳每20分鐘左右就要適當休息,因爲孩子的體力有限,所以在水中的時間不宜過長,當感覺疲勞或不舒服時,應立即帶孩子上岸。

2、抽筋是游泳中經常出現的狀況!遇到下肢抽筋時,應鎮靜不要慌張,立即讓孩子上岸,熱敷抽筋的部位,並輕輕地加以按摩。

3、當孩子耳朵裏灌水時,可將頭歪向耳朵進水的一側,用力拉住耳垂,用同側腿進行單足跳,然後用手心對準進水的耳道,用手把耳朵堵嚴壓緊。如左耳進水就把頭歪向左邊,然後迅速將手壓緊並挪開,水即會被吸出,再用消毒棉籤清潔耳道。

4、一些小朋友在游泳時會出現胸痛、腹部疼痛的症狀,這可能是由於孩子不適應水中的壓力和低溫,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,最好讓孩子喝一些熱飲,以保持身體溫暖。

5、游泳後要立即把身體擦乾,再衝澡、沖洗頭髮、刷牙,清潔粘附在頭髮上的消毒劑。再洗個溫水澡,並加穿衣服,多喝水,避免感冒。

6、夏季紫外線強,如果是在室外游泳池學游泳,最好在上午11點前、下午5點後才下水,這樣纔可以避免被曬傷。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南