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瑜伽墊子

來源:孕育親子課    閱讀: 3.01W 次
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「導讀」瑜伽是通過身心的控制使身心得以淨化的,在現今,已經成爲一種流行的健身方式。很多年輕人都愛練瑜伽,但練瑜伽前應選購合適的瑜伽墊。那瑜伽墊怎麼選呢?瑜伽墊哪個牌子好?一起來了解一下吧。
瑜伽墊子
瑜伽墊子

瑜伽風行,瑜伽墊自然也備受歡迎。市面上的瑜伽墊多種多樣,材質、價格又大不同,要如何選購呢?下面分享瑜伽墊子的挑選攻略給大家,希望對大家有幫助。

挑選瑜伽墊,首先要考慮一系列的問題,如瑜伽墊鋪在地上是否平整,沾有汗水後是否容易髒,外出要攜帶是否方便,材質是否環保,厚度是否能滿足自身需求。如果都瞭解清楚這些問題的答案,可以開始選購瑜伽墊。

選購瑜伽墊,要看墊子的材質,不同材質的墊子,質量不一樣,如TPE製成的墊子,爲高檔品,不含氯化物、金屬物等物質,而且柔軟,服帖,抓地力強,攜帶也非常方便,但價格略高,可根據自身情況來選購。而用PVC材質製成的墊子則價格實惠,但部分可能含有有害於人體的物質,所以,選購時要挑選好,儘量選大品牌的。

怎樣挑選瑜伽墊

挑選瑜伽墊,一定要測試瑜伽墊的質量。不然,買回來,發現質量不過關,拿去換估計老闆也不可更換。那怎樣測試瑜伽墊的質量呢?瑜伽墊如何挑選?媽網支招給大家,大家如有需要mark起:

1、瑜伽墊耐壓性和彈性很重要,挑選時,可以用用大拇指和食指捏墊子,以做好測試,如果墊子凹陷下去,最好不要購買。

2、在買瑜伽墊,記得帶一塊橡皮擦,因爲挑選時,可以用橡皮擦擦一下墊子,看墊子是否易破損。

3、瑜伽墊表面幹,有發泡劑殘留,練習時容易打滑和摔傷,爲避免這一情況發生,挑選時,仔細查看,並用手撫摸一下。

4、作爲一個初學者,一開始應選擇厚一點的瑜伽,建議厚度爲6mm,等學會基本功,再換厚度爲3.5mm-5mm的墊子。

5、比起傳統的用PVC製作的瑜伽墊,混合天然乳膠和麻的環保瑜伽墊,雖然價錢略高,但對人體和環境都會更好。經濟允許時,不妨考慮。

瑜伽墊哪個牌子好

市面上瑜伽墊的品牌很多,不同牌子特點不同。在選購時,若想挑選到好的,不妨先了解一下各大品牌的瑜伽墊,具體如下:

遠陽

遠陽瑜伽墊質地柔軟富有彈性,雙面壓紋防滑,抓地力強,質輕體積小,便於攜帶。在墊子上練瑜伽能保護好身體,也能避免受寒。另外,超強的彈性能將最低限度的減少運動中的意外傷害。

青鳥

青鳥瑜伽墊無毒、 無味、防滑、回彈能力強,有防撕裂層,具有很強的抗撕拉能力。在墊子上練瑜伽,可以減少身體與地面接觸時疼痛感,還能有效阻隔地面寒氣。

康年

康年瑜伽墊無毒、不含PVC、金屬物質,柔軟,防水、防滑、防臭,還抗菌,並且能吸收大容量的汗水,耐髒,清洗方便。

菩爾

菩爾瑜伽墊質地柔軟,彈性佳,止滑效果好,質量輕,體積小,外出攜帶方便,且雙面可用,韌性強、抗張力強,能有效阻隔地面寒氣。

瑜伽墊有異味怎麼辦

瑜伽墊有異味,長時間練習,吸入過多異味,可能會讓人感到不適。爲了避免不適感越發強烈,應去除瑜伽墊的味道。那瑜伽墊有異味怎麼去除呢?媽網教大家幾招:

首先,墊子一買來不要立即使用,拆開包裝後,放在陽光上吹一晚,等味道變淡後再使用。另外,需注意的是,在選購時,就應挑選好,儘量選購無異味的,以免後期去異味麻煩。

其次,墊子上有髒物,如沾有咖啡汁、茶漬等,時間一久,就會散發出異味。爲去除異味,應將瑜伽墊清洗乾淨。清洗時,要選購合適的清潔劑,最好不要用腐蝕性太強的,以免破壞了瑜伽墊,影響使用。

最後,要是墊子上的異味難去除,可以買清洗劑噴灑在墊子表面,或者買專用於清除異味的清潔劑來去異味,等味道消除後,晾乾即可繼續使用。

瑜伽墊怎樣保養

練習瑜伽經常要用到瑜伽墊,而一張舒適柔軟的瑜伽墊能滿足人的伸展需求,但只是使用,卻不注意保養,墊子使用壽命可能不長。所以,爲避免墊子壞掉,應做好保養工作。那瑜伽墊怎樣保養呢?

1、經常擦拭保持清潔

不管購買了哪種材質的瑜伽墊,平時也要注意清潔。清潔後,看着乾淨的墊子,練習瑜伽心情也會更愉悅。要是墊子一直不擦,上面佈滿污垢,皮膚接觸後可能會誘發皮炎。

2、墊子怕油不要碰到

在使用瑜伽墊的過程中,要注意防油,因爲通常很多墊子都是怕油的,因爲油沾在上面難清洗,而且人踩到後也容易滑到。在日常生活中,也要注意,存放地方儘量遠離油煙多的地方。

3、不要被透明膠帶粘到

瑜伽墊被透明膠帶粘住,若把透明膠撕下來,墊子表面就會受損。爲避免這種情況發生,日常應做好防護,儘量不要把透明膠放在離瑜伽墊太近的地方,也不要讓小孩玩耍透明膠,弄到墊子上。

4、不可在陽光下曝曬

通常,瑜伽墊清潔乾淨後,需要放在太陽下晾乾,但晾曬時,注意不要晾曬太長時間,因爲這樣墊子會變軟,無法正常使用。

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