進入秋冬季節，很多小夥伴開始艱難的起牀大作戰了，一次次與牀的分離可能總是以失敗告終，而中國天氣推出了全國起牀困難戶地圖，那麼，哪些省份是起牀困難戶呢？下面本站小編就帶來相關介紹。
俗話說，春困秋乏，但要論起起牀的困難程度，冬天第一個不服。
大冷天裏，只有溫暖的被窩纔是最好的歸宿!
最近，中國天氣網發佈了最新“全國起牀困難戶地圖”，來看看，你家屬於哪一片?
10月31日，沒有暖氣護體的北京、山西中部等地，可算是“特困戶”們的主戰場;天津、山東等地區的朋友雖然稍微好一點，但還是要咬咬牙才能起來“搬磚”;南方大部的親就別磨磨唧唧啦，被窩雖然很暖和，但早晨的陽光也不錯，正常起牀還是可以做到的。
不過，黑龍江、吉林、內蒙古、寧夏、青海北部以及新疆北部和東部一帶就是幾個“拉仇恨”區域了，室外風雪飄，室內暖氣燒，“輕鬆起牀無壓力”妥妥的。
進入11月1日，需要“咬牙”起牀“搬磚”的區域只剩下了天津、河北南部、山東大部、陝西南部一帶了。
最後，北京和陝西中部等地，說啥好呢?繼續靠一顆積極向上的心“起牀大作戰”吧，“脫困”無望。
11月2日，伴隨着氣溫回升，南方起牀無壓力的範圍繼續擴大;值得一提的是，北京大部地區終於從“起牀特困戶”梯隊擠到第二梯隊了，於是，“特困戶”就集中在了陝西北部和中部的部分地區，以及西藏、新疆南部、青海南部等還沒供暖的區域了。對於這些地方的小夥伴，“特困戶”已經不足以形容你們了，應該算是起牀困難“釘子戶”了。
不過，好消息是，不管是“特困戶”還是“釘子戶”，等到11月15日，我國北方大部都會正式開啓今年的集中供暖季，一直到明年三月份，應該都可以享受在溫暖中起牀無壓力的幸福了，還有半個月，堅持就是勝利。
至於南方的小夥伴們，估計再過段時間，隨着冷空氣“魔法攻擊”的到來，“特困戶”就要到你們家了，請提前做好心理建設喲。
網友評論：
起牀困不困難與溫度毫無關係，冷暖都困難。
廣東居然是大部分起牀無壓力的。
嗯?起牀困難跟天氣有關係嗎?我感覺一年四季都起不來……
啊啊啊，肯定是被子綁架了我。
不管什麼天氣 都很適合睡覺呀，!每次鬧鐘關掉的時候都對自己說我就眯兩分鐘，結果直接睡死過去。
1、鬧鐘調早一點
起不來牀，捨不得被窩的溫暖?沒關係，允許你們再溫存一會，只不過睜眼的時間提前點就好了。
比如一般情況下六點起牀，當你發現自己有“起牀困難戶”前兆的時候，就自覺地把鬧鐘提前十五分鐘，醒了以後給自己一刻鐘的緩衝時間，可以產生一種“賴牀假象”。
如果擔心這段時間再睡過去了怎麼辦?別方，帶上耳機，開始放英語作文，保證能加速你的清醒。
2、鬧鐘離得遠遠的
鬧鐘響了，伸手一關，無事發生，繼續睡。就說吧，這是不是你?這個問題很好解決，把手機或者鬧鐘放在自己夠不到的地方，比如上牀下桌的同學，可以把手機放在桌子上，一定要下牀才能關。天氣越來越冷，相信只要出了被窩，你就能瞬間清醒了!
3、根據自己的狀態及時調整
弦崩太緊也會斷，各位同學可以給自己定一個賴牀週期，比如每週或每十天，有一天允許自己多睡兩個小時，就當做給努力學習的自己一個獎勵。又或者哪天真的狀態不好了，也可以稍微賴會牀，一來能夠在心理上讓自己滿足與緊迫共存，睡飽了經歷充沛，同時晚了兩小時複習，還能督促自己通過提高效率來補上。
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