經過食品醫學專家研究發現，柚子是有多種功效的，含有豐富的維生素C以及豐富的蛋白質。也有人會把柚子作爲減肥的食物之一，紅糖水加柚子能減肥嗎？相信這是女性十分關注的問題。
紅糖水加柚子是能起到減肥的作用的，但是效果也不是特別的明顯的。只有堅持，才能會有顯著的效果。因爲紅糖加柚子是有助於消化的，也有降血壓的效果的，如果是身體比較肥胖的，長時間食用紅糖加柚子，是會讓自己體重慢慢的下降的。
如果是想減肥的，是不能完全依靠紅糖加柚子的，因爲這只是輕微的減輕的體重，並不能徹底的成爲減肥的食物。如果想盡快減肥，還是需要通過加強運動，消耗身體上的脂肪才能達到一個減肥滿意的效果的。因爲脂肪就是身體肥胖的主要原因。
當然了，紅糖加柚子除了有輕微的減肥功效，還是有其他的作用，紅糖加柚子是可以起到清理腸胃的作用的，而且是可以抗癌的，對老人來說，這是一個養生的食物。也可以增強人的營養，讓人的身體更加強壯。所以老人家是可以多吃的。
