飲食不當和缺乏鍛鍊以及個人遺傳鞥多種因素都可能導致人的體型比較肥胖。稍微有些胖並不是壞事，但過於肥胖，體重嚴重超標，已經被稱作是肥胖症了纔是較爲嚴重的，可能對身體各方面都造成很大的影響。肥胖症診斷標準，主要如下。
肥胖症標準可根據腰圍或標準體重公式來判斷。首先，常用的肥胖診斷標準之一就是男性的腰圍若超過90釐米而女性超過85釐米，就可以診斷爲肥胖了。但也有的肥胖患者脂肪積累的地方不一樣，可用標準公式來計算。
方法是：先稱出個人體重並量好個人身高，身高的釐米數去掉一百後再與0.9相乘，即得到個人的標準體重。用個人實際體重除以標準體重，若超過標準體重的百分之二十，即可診斷爲肥胖。患有肥胖症的患者需積極地控制體重，否則不僅身材難看，患上高血壓及心腦血管和糖尿病等疾病的風險也比較高。
肥胖症患者可通過飲食控制、積極鍛鍊等來控制體重，每日攝入的熱量要嚴格控制，嚴重者還可通過藥物治療，或是利用手術改變胃部，減小胃口來減少飲食，平時還要多運動鍛鍊。
