日子是過了今天又到明天，那今天怎麼過?全在你的心裏怎麼想，怎麼行動!營養專家天天教導我們每天要吃蔬菜和水果，你今天吃了嗎?你今天吃什麼水果?我每天都會留意今天的水果店又上了什麼當季水果，這幾天看見了非常誘惑的葡萄......

衰老，雖然是人類無法迴避的自然生理現象，卻也是很多女性無法避免的一種身體狀態，衰老不僅會讓身體器官的功能減弱，還會使女性皮膚中的膠原蛋白逐漸流失，皺紋不斷增加，肌肉彈性降低的現象，所以越來越多的女性希望通過飲食來抵......

葡萄酒經常被西方人用作正餐所必需的飲料，葡萄酒的成分相當簡單，是自然發酵釀造的果酒，含有最多的是葡萄汁，佔80%以上，其次是葡萄中的糖自然發酵釀造的酒精，一般爲10%到30%，其餘物質超過1000種，比較重要的是300種以上，葡萄酒的......

葡萄乾含鐵豐富，很多女性爲了緩解臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，每天吃葡萄乾來改善。但是，很多女性不知道葡萄乾是抗老化食品。女性老化的主要原因是體內的自由基，自由基嚴重干擾皮膚的正常狀態，皮膚老化，出現皺紋和黑斑，葡萄乾......

葡萄酸甜可口，不僅好吃，營養豐富，對懷孕的準媽媽也好處多多。但有人說孕婦不能多吃葡萄、提子，因爲吃多了會得“葡萄胎”。這是不是真的呢吃葡萄≠得葡萄胎其實，葡萄胎跟葡萄並沒有實質上的聯繫。葡萄胎不是胎兒，而是一種因......

女人吃南瓜、黑芝麻、豆類及豆製品以及補腎填精的中藥能夠抗衰老。1、南瓜：南瓜爲一種常見的蔬菜，富含多種營養成分，如胡蘿蔔素，維生素C，維生素A等，尤其是維生素E，對女性卵巢有較好的養護功能，可滋養卵巢，刺激雌激素的分泌，從而......

葡萄原產於西亞，至今已有兩千年的歷史了，葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強筋骨;有補益氣血、通利小便、殺病毒、抗細菌的作用。葡萄含有多種無機鹽、維生素及多種具有生理功能的物質，葡萄也是鉀的主要食物來源。“吃葡......

有些人在吃葡萄時去掉或吐葡萄皮，有些人在吃葡萄時不吐葡萄皮，這種方法更好。葡萄是夏天常見的水果，葡萄果肉含有豐富的營養物質，但葡萄皮營養物質含量也很高，吃對人體有很多好處。吃葡萄不吐葡萄皮的好處1、葡萄皮含有花......

有沒有外力可以延緩衰老呢，對於變老，大多數的女性都是抗拒的，那麼有沒有什麼方法延緩衰老呢，本站小編就來說說吧。女人沒有不愛美，當了媽媽的女人也一樣。我自己最近一年，以肉眼可見的速度變老，眼角的皺紋很明顯了。我也比以......

對於大衆來說，新年就要到了時候，在更多內心成熟和質量提高的同時，誰不想留下更多的年輕和美麗呢？到了三四十歲，衰老症狀就會從臉上表現，各種皺紋和細紋，大家在感嘆時間是把殺豬刀的時候，有沒有想過該如何抗衰老保養呢？維生素c......

一般情況下，抗衰老可以吃胡蘿蔔、麥片等食物和首烏延壽顆粒、七寶美髯丹等藥物。具體分析如下：一、食物1.胡蘿蔔：吃胡蘿蔔能夠讓皮膚更加健康，降低皮膚衰老的情況。在胡蘿蔔當中會有豐富的維生素A以及各種各樣的胡蘿蔔素......

一些具有美容、保健和抗衰老功能的藥物，如維生素C、維生素E……日常生活已成爲其忠實追隨者的必備品――每頓飯後一定要吃一個，堅持很久。但是你知道嗎，盲目嗎？"抗衰老"可能導致中毒。近十年來，具有抗衰老作用的藥物層出......

不少人都有嘗試吃一些延緩衰老的保健品來延緩自己變老，不過吃這些東西真的會有用嗎，本站小編就來說說吧。抗氧化補充劑(抗氧化保健品)儘管研究表明攝入蔬菜水果與人們的整體健康狀況有關，並且這種益處可能來自於蔬果中的......

抗衰老抗皺的有效方法之一是增加營養物質補充，可以多吃富含膠原蛋白和軟骨素、核酸的食物。同時要堅持使用由抗氧化和抗皺功效的護膚品，做好皮膚防曬工作，並保持良好心情。而若想短期收到明顯效果，可採用激光去皺術以及冷......

對女性來說，老化是愛美女性的敵人，對女性來說，即使保養得更好，臉上的皺紋也會泄露年齡。老化是每個人都面臨的過程，但是如何防止老化，介紹十種防止老化的方法，希望對愛美的女性有所幫助。如何抗衰老？方法一、抗衰老選擇抗衰老......

葡萄籽提取物(OPC，原花青素)是迄今爲止發現植物來源最有效的抗氧化劑之一。體內外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化作用是維生素E的50倍，是維生素C的20倍。自由基是衰老和許多疾病的重要原因之一。據估計，約80%-90%的衰老和......

雖說老病死是人的常情，但對大多數人來說，還是希望自己老得慢，希望自己永遠青春。特別是對於女性來說，她們希望自己能保持18歲的臉。但是，老化是不可抗拒的因素，完全阻止是不可能的，但是如果想盡量延長老化時間，爲了防止老化，可......

抗衰老一直是女性們喜歡的話題。但是你知道嗎？除了鍛鍊，吃一些抗衰老的食物也會讓你永遠18歲。那吃什麼能夠抗衰老呢？下面，編輯一一爲大家解析，一起來了解吧！第一種：三文魚想不到吧？肉質紅、味道鮮美的三文魚在滿足味蕾需求的......

番茄、葡萄多吃可以抵抗衰老!這項研究對於喜歡這些水果的人來說是個福音!但是爲什麼它們可以防止衰老呢?美國農業科研局(AgriculturalResearchService，ARS)的科學家進行的一項最新研究表明，西紅柿、葡萄、草莓、桑椹等......

養生抗衰老可從調整生活習慣、調理飲食、補充維生素、藥物治療等方面進行。1、調整生活習慣：中醫上有“久視傷血，久立傷骨，久行傷筋，久臥傷氣，久坐傷肉”五勞之說，長期保持同一姿勢，將使其發力支撐的肌肉、骨骼受到損傷，日常......