下午一樣，吃飽了容易困嗎？如果沒有午休時間，只能帶着滿臉疲憊地開始下午的工作，總是混沌之後進入狀態，嚴重影響工作效率。美國最新的研究表明，70%的人在夏天下午精力減退、昏迷，時間約爲下午3~4點，是人一天中最沒精神的時間段......

口臭的原因有很多，這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、乾燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。人們常因口臭而不敢靠近人，在人與人溝通交流時，口臭常常令人尷尬。那麼該如何趕走口臭呢?九大方法幫你“趕走“口臭1、鹽水......

雖然生完孩子消沉或產後抑鬱症的產生這般廣泛，大家並並不是對於此事無計可施。下列7種方式能夠幫你減少生完孩子消沉或產後抑鬱症的產生概率，或是緩解病症的比較嚴重水平——1。照顧好自己最先，對自身好一些，保證自身的基......

脂肪肝是現代社會典型的財富疾病之一。隨着物質生活水平的提高，越來越多的人患有脂肪肝。許多人在定期體檢中發現自己患有脂肪肝，不知道如何解決。脂肪肝的治療方法是什麼？讓我們一起調查一下。脂肪肝有哪些治療方法？1、......

嬰兒不吃飯、消化不良、容易感冒的時候，中醫用擰背的養生方法治療嬰兒，這種方法稱爲捏和捏。事實上，捏脊不僅可以用於兒童，還可以用於成人。捏脊能很好地調節臟腑的生理功能，特別是對腸胃功能有很好的調節作用。捏脊可調理......

有一句廣告詞是排毒，輕鬆，人體排毒的最佳方法是排便，便祕就不好了。便祕會導致肥胖，顏色不好，甚至會導致腸癌、腸息肉等更嚴重的疾病。如果是容易便祕的體質，請好好實踐以下方法。1、巧用咖啡治療便祕早上起牀後，喝溫水、早......

夏天來了，許多父母發現，一頓飯下來寶寶沒吃幾口，儘管用盡了各種方法來引導寶寶進食，但成效都不大，寶寶還是對眼前食物置之不理。炎熱的夏季，容易使寶寶出現厭食和消化不良等問題，導致寶寶營養不足進而影響發育。這個時候的父......

隨着生活壓力的增加和各種不規律生活習慣的出現，越來越多的人失眠多夢。然而，頻繁的失眠和多夢會影響人類的睡眠質量，從而對人類的日常生活和工作產生很大的影響，有些甚至會導致各種疾病的產生。所以，今天就爲那些失眠多夢......

有時我們的心情和壓力會隨着生活的變化而產生很大的影響。用這些極端的方法，比如吃甜食和大吃來解決的話，不僅自己胖，身體也會變差。給你帶來健康減壓的食物，心情不好的時候帶來大吃一頓！1、漿果漿果類產品含有豐富的水分......

老年人經常會遭遇便祕之苦，此時，可以通過一些自我按摩的方法來改善，輕症者只要自我按摩，大便就順利排出。具體方法：1、取仰臥位，解開褲帶，將雙膝屈曲後雙足並足放在牀上，放鬆腹肌。2、將一隻手掌放在臍正上方，用除拇指外的四指......

流口水盯着男神們的6張金閃閃發光的腹肌時，你有沒有想過自己也練習過？收緊的腹肌能很好地保護女性腹腔內的器官，經常仰臥起坐能刺激腹部血管，預防婦科疾病，輔助治療哦腹肌不僅可以防止曬傷，還可以預防婦科疾病說到腹肌，不由......

現在很多人因爲不良的飲食習慣和其他原因患有胃病，但大多數人可能不知道適當的腳趾活動也可以緩解和預防胃病。中醫教你用腳趾趕胃病腳趾抓地站着或坐着都可以，把腳放平，靠近地面，連續做腳趾抓地-放鬆60~90次。腳趾抓地時......

口臭，口臭會影響人們的生活，還會讓人失去信心。那麼，我們該如何拯救口臭呢？下面小編爲大家介紹六種改善口臭的方法吧。喝茶對於經常有口臭的人羣來說，您們在日常的生活中首先需要注意的事情就是要經常喝點茶水，這對於您們緩......

摘要：該病例中的患者因三月前無明顯誘因出現反覆右腰疼痛，今由家人帶至我院就診，入院後通過查體、泌尿彩超及腹部X線等檢查，診斷爲右腎多髮結石。之後通過腰硬聯合麻醉下行右輸尿管鏡檢查+經皮右腎穿刺腎鏡下碎石取石術進......

蘿蔔粳米粥取50克白蘿蔔和50克粳米。將白蘿蔔洗淨，剝皮切成塊，將粳米洗淨，加水煮10分鐘左右，然後加入蘿蔔塊，粥煮稠。具有下氣消脹、消食利膈的功效。適合痛風腹脹便祕的人。2、米仁粥取米仁30克，粳米50克。將米仁和粳米一......

由於長期工作，大多數白領不可避免地會面對電腦工作、輻射和高強度工作、疲勞和疲勞。由於疲勞，相對工作效率會下降。面對這種情況，首先要解決的是如何消除疲勞感。這裏的小方法，希望能夠助你趕走疲勞。2種簡單的健身操作......

01全麥麪包：全麥麪包可以說是一種可以吃的抗憂鬱劑。全麥麪包能幫助吸收調節情緒的色氨酸，在吃富含蛋白質的肉類、奶酪等食品之前，先吃幾片全麥麪包，可以保證色氨酸進入大腦，而不至於被其它氨基酸擠掉。02小甜品：甜品能爲大......

許多女孩經常擔心眼睛下面的黑眼圈，那麼如何去除黑眼圈呢？下一位編輯教教你如何拯救脆弱的眼睛周圍的皮膚，幫助你趕走黑眼圈。讓我們看看。茶包可以塗黑眼圈茶包可以塗黑眼圈，冰茶包可以冷卻起到減少黑眼圈和眼袋的作用。......

提眉術是目前改變眼眉形狀的有效方法之一，可以改善不完美的眉形，增加人臉形象的美感。眉毛在裝飾眼睛美感方面是非常重要的身體部位，因此眉毛提升手術被很多愛美者選擇。提眉術簡單安全，手術恢復快，痛苦小，在美化眉形的同時......

許多女性朋友經常擔心乳腺增生。如果是良性增生，去醫院治療的話，好像有點小問題，但是不治療的話總是很擔心。那麼有沒有一些小偏方可以自行治療呢？中成藥外治法：取金黃散適量，研細，用凡士林少許調勻，外敷於乳腺增生處。2日換......