誤區1:飯後馬上吃水果有人喜歡在飯後馬上吃水果，認爲可以幫助消化並且補充維生素。其實，水果中含有較多量的碳水化合物(特別是果糖)，很容易被小腸吸收。但若被飯菜的食物等堵塞在胃中，無法快速通過到達小腸，易導致脹氣、胃......

胸部很小怎麼辦?如何快速豐胸?假體隆胸，一直是許多求美女性完美胸型的首選豐胸方法，它是通過手術切口向胸大肌下置入硅凝膠豐胸假體，來達到豐胸的目的。但是，人們對假體隆胸手術的認識存在着四大誤區。誤區一：豐胸就要越大......

現在，有越來越多的MM通過極端的節食方法減肥，但是這樣的減肥方法不僅無法達到理想的減肥效果，還會對身體造成一定的傷害。除了這個節食減肥，現在的飲食減肥方法中還存在很多這樣的減肥誤區。今天，就跟小編一起來看一下，這些......

患有腎炎後除了去醫院進行積極治療之外，對患者的護理工作也不能輕視，尤其是患者的飲食，如果患者的飲食不正確那麼很可能就會加重病情，不利於患者的康復;下面，就這些方面具體進行介紹：1、不吃鹽或用秋石代鹽由於大家都知道鹽......

女孩每天洗澡，洗澡一定要洗乳房，洗乳房的時候，你隨便洗嗎？還是認真清洗。關於乳房的清洗，很多女性都有錯誤。這些主要表現在什麼樣的東西呢1、用力牽拉搓揉很多女人再洗澡時，恨不得把血給搓出來，灰塵已經洗乾淨就可以了，但是......

現在愛孩子的父母和老師護人和老師，抱着滿腔的愛用怨恨對待孩子。他們用傷害孩子的方法解決問題後，用討厭鐵不成鋼的說法解放自己的暴力，結果與願望不同，產生了很多討厭的苦果。溫柔如鋼我自己有這樣痛苦心靈的經驗纔有今......

開奶：晚大部分嬰兒出世後8～12小時乃至四五天後才逐漸餵母乳。泌尿外科專家覺得：新生嬰兒出世後大半個時小內就應吸吮母親乳頭，即便這時候孕婦沒有奶也能吸上兩口，儘快創建催奶反射面和排乳反射面，促進奶水提早來、來的多。......

日前，在第二南開中學大會堂舉行了名爲“推動世界的手——讓花開，蘊成就之果”大型家庭教育公益講座，主講人是資深青少年成長訓練專業導師、心理諮詢培訓講師曹廷琿。曹老師還是全國首家青少年成長素質訓練體系“生命樹成......

隨着人們生活節奏的加快，很多辦公族長期坐着工作，容易患上痔瘡。痔瘡主要是排便疼痛、便中帶血爲主要症狀。給患者到了很大的痛苦。很多痔瘡患者都會恐懼上廁所。很多人對痔瘡有一些認識的錯誤，下邊專家帶你走出以下誤區......

民間流傳着很多對孕婦和寶寶有益的飲食方法，當中其實存在有很多誤區，我們要加以辨別，不能盲目進食。1、盲目購買保健品現在越來越多的廣告吹噓着產品有很好的營養和療效，其實保健品的吸收效果有時並不見得比普通食物要好，......

懷孕後臃腫的體型，是不是讓你有點小悲傷呢？這是愛的負累，準媽媽要放寬心！雖然說孕期體重增加是正常的事情，但是也不能超量哦，不然就會適得其反，特別是在孕晚期，準媽媽超重的話，會給分娩帶來很多的壓力。想要控制體重，就要從控制......

很多人都會告訴自己，捱餓就代表脂肪在燃燒。實際上，一味餓肚子可能只會讓體重的一時減輕，過後很快就會出現反彈情況。不科學的減重方法或錯誤的技巧，讓你白白受苦。正確健康的減肥才能真正瘦下來，5個關於減肥的真相趕快來......

現代有很多人容易被丁克，引起這種現象的原因是什麼呢根據現實情況，要遠離不育，首先要走出不育誤區。誤區1:輕率判斷自己的不育不育是人們經常聯繫的說法，但不育和不育實際上是兩個概念。國際上認爲不育是指育齡夫婦結婚同......

錯誤觀念一：產後多食母雞能強身健體增乳依據傳統式的風俗人情，母雞尤其是老母雞，一直被覺得營養成分高，能提升身體素質，提高胃口，推動分泌乳汁，是孕婦必不可少的健康食品。但科學研究證實，多吃母雞不僅不可以增乳，反倒會發生......

給嬰兒餵奶的十大誤區現在提倡科學育兒，給嬰兒餵奶也有學問，看看你是否進入了這些誤區一、牛奶越濃越好家長認爲牛奶越濃，孩子得到的營養就越多是不科學的。過濃牛奶是指在牛奶中加入更多的奶粉，少加水，使牛奶的濃度超過正......

生活中吃飯最重要，吃出健康更重要，但是在我們現實生活中有很多關於飲食的誤區，您中招了嗎?誤區一：吃飽喝足有利健康俗話說“三分飢寒保平安”此話是有一定道理的。因爲飽食終日又缺乏運動，則會造成能量過剩，長此會引起肥胖，......

嬰兒輔食恰當的加上次序應該是穀物、蔬菜水果、新鮮水果、畜類食材。”依據寶寶的腸胃特性，第一次加上奶類之外的食材應便於消化。提議家長將加強了營養元素的穀物做爲第一次添加輔食的首先選擇。除此之外，具備加強作用......

俗話說藥補不如食補，很多中國人相信食物在日常養生中起着非常重要的作用。因爲食物不會像化學合成藥那樣有毒副作用。中醫前列腺專家王如江說，這種觀點本身沒有錯，但需要注意的是，飲食療法和藥物療法不能相互替代，很多男性......

因爲懷孕後的媽媽大多數都是以腹中寶寶的安危爲重，因此在飲食上稍微不注意可能就會步入飲食誤區，從而傷害到寶寶的健康。因此只有瞭解清楚孕期的飲食誤區，才能夠避免開！1.補鈣多喝骨頭湯在孕期的時候，很多人都給孕婦媽媽說......

寶寶總算出世了，新媽媽心滿意足地期待給寶寶一個健康的身體，期盼寶寶能健康成長。怎樣在月子裏母親吃的既營養成分又身心健康，早已變成許多新媽媽的一大難點，由於僅有母親健康營養，寶寶纔會從這當中獲益。實際上許多情況下......