到餐館飯店聚餐，面對花花綠綠的菜譜，各種名菜、特色菜的誘惑，整桌的十幾個人，有愛吃葷的、素的、甜的、酸的、辣的，您可得“點”出些學問。“點菜”實際上就是一餐的全面組成與策劃，可是一門學問。既要滿足大家味覺的要求，又......

我們在炒菜時候都需要用油來熗鍋，很多朋友喜歡把油燒冒煙了放入蔥姜，熗出香味了再炒菜。在我們的油脂中有豐富的維生素E、胡蘿蔔素、磷脂、不飽和脂肪酸，這些營養素在經過高溫之後很容易氧化，最後恐怕只有熱量沒有什麼損......

A、新生兒的穿衣順序是先穿上衣再穿褲子先讓寶寶平躺在牀上，查看一下尿布是否需要更換，這樣可以避免寶寶在穿衣服的過程中尿牀，接下來就可以穿上衣了。1、套頭衫把上衣沿着領口摺疊成圓圈狀，將兩個手指從中間伸進去把上衣......

我上週五接到一位老人家的電話，她問的問題很簡單，細想想還真有說頭，值得思考。老人問：“要過春節了，有講究要有剩菜留下，“年年有餘”外，在外面吃飯也不想丟掉都裝回來了，孩子上班帶飯等等，這熱飯現在能省事就省事，在微波爐裏一......

當皮膚感染細菌時，主要使用外用藥物。使用高錳酸鉀外用藥片，應制成新鮮水溶液，及時清洗傷口，水溶液放置時間過長，容易從紫紅色變爲棕色。高錳酸鉀是一種強氧化劑，外用藥片不能直接接觸皮膚，刺激組織，容易污染衣物。中度或嚴重......

菠菜可以在鐵鍋裏炒。鐵鍋是生活中常見的炊具。鐵鍋加熱快，炒蔬菜味道好。因此，用鐵鍋炒蔬菜是一種常見的方法。菠菜是一種蔬菜，富含鐵。最好用鐵鍋炒蔬菜。衆所周知，鐵鍋烹飪時，鐵鍋中會沉澱出微量的鐵，所以鐵鍋烹飪可以幫......

身處南方，吃大蒜這回事，就多少顯得豪邁。去東北或山東菜館，學北方友人，要一碗蒜瓣，蘸點甜醬，嚼巴嚼巴就吞下。我管這個叫“裸吃”，豪邁感來自腹中升起的辛辣感，和口中濃郁的臭澀味。大碗喝酒，大口吃蒜，很自然鄉土。大蒜是舶來品......

在我們的日常生活中,吃點小醃菜也是很傳統的,當人們看到一些報導後，與此人們在吃還是不吃上，就有了分歧。有的報導中認爲醃菜有導致食道癌的危險作用。但主要的分析有兩個方面：一是認爲中國的醃菜經常會長黴菌孽生物，這些......

不管順產還是剖腹產，在生寶寶的過程中，女人們都會遭受很大的傷害，如果是順產的話，會在子宮和肚皮上留下傷口，所以產後容易出現傷口疼痛，如果是順產的話，陰道會受到不同程度的損傷，有些女性甚至需要側切才能生寶寶，這同樣會在陰......

我昨天下午下班順路到農貿市場買菜，看到不少老人在購買雪裏紅，讓我不盡想到深秋來臨，到醃菜的時候了。在我們的生活中就醃菜也是隨着季節而來的，不同的季節不同的地區醃製不同的菜。雪裏紅的醃製首先應就是在天涼季節進行......

腳氣患者要重視該病的治療，但是隻是單純治療腳氣是遠遠不夠的，其實除了腳氣的治療之外，還應該注意腳氣的生活護理事項，尤其是注意腳氣患者的飲食護理很重要，那麼到底腳氣患者飲食有哪些講究呢?大家可以看以下內容介紹。腳......

女孩開葷後就可以吃一些肉類的食物，如果吃的不合理就會影響到女孩的腸胃，容易導致女孩出現習慣性的腹瀉，對女孩以後的健康會帶來嚴重的影響，那麼女孩開葷有些什麼講究？1、女孩頭一次吃肉的時候，一定要選擇比較中性的肉類，讓......

日常着裝與哮喘發作的關係是非常明確的。適當的着裝可以有效減少哮喘的發作次數，而不適當的着裝則可以誘發哮喘。(1)哮喘患者要注意避免穿着可引起過敏的衣物。例如有些患者穿着腈綸、滌綸等化纖材料或羊毛衫、羽絨服......

服裝與哮喘發作的關係是非常明確的。適當的着裝可以有效減少哮喘的發作次數，而不適當的着裝則可以誘發哮喘。(1)要注意避免穿着可引起過敏的衣物。例如有些患者穿着腈綸、滌綸等化纖材料或羊毛衫、羽絨服等動物皮毛及......

在前些天我寫了有關“秋季醃菜有講究”的博文，有的同志來電話問：“你說的醃製方法很重要，看樣子醃菜問題關鍵與醃製的方法有關”。本週六、日我又分別去了平谷、昌平進行營養健康知識的普及教育，再次提示我冬季的到來，農家......

足浴是目前流行的中醫保健療法，足浴可以促進人體足部血液循環，改善足部經絡，促進人體健康。但是，很多女性不知道足浴的禁忌，認爲足浴只是用熱水泡腳，其實這種看法是錯誤的，正確的足浴需要注意很多方面，達到養生的目的。古人曾......

如果我的皮膚髮癢該怎麼辦?洗個熱水澡似乎有助於緩解症狀，但這有用嗎?不一定有用，有無法解釋的皮膚瘙癢或先檢查一下，對症治療是好的。它表明許多人患有無皮疹的瘙癢症，而且似乎經常沒有發現瘙癢的原因。有些人錯誤地認爲......

包莖術後飲食有那些講究呢?雖然總的來說包莖手術是一種小手術，風險也不是很大，但是並不是完全沒有任何風險，所以爲了讓患者在術後能夠儘快的恢復健康，做好飲食的護理是至關重要的，那麼，包莖術後飲食有哪些講究呢?包莖手術的......

骶髂關節炎者運動有哪些講究?你有沒有聽過骶髂關節炎這種疾病，可能會覺得陌生吧，其實是蠻多見的骨科疾病，如果得了這樣的疾病，會在這個關節上有着過多的壓力承受，今天我們一起來看看，骶髂關節炎者運動有講究：得了骶髂關節炎......

蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營......