生薑和棗是傳統的配合，是溫暖的養生方，生薑和棗用於很多方劑，可以提高人體免疫力的抗病能力，增加熱量，達到溫暖的養生效果。生薑性味辛、微溫，有汗解表、溫止嘔吐、散寒止咳的作用。現代醫學證明，生薑含有薑辣素，主要成分爲姜......

「導讀」冬天到了，有一種冷，叫你媽覺得你冷！很多寶寶會被粑粑麻麻裹成“小糉子”。出趟門，裏三層外三層，進了屋，也不敢放鬆警惕，空調蹭蹭蹭調到30度。但其實，孩子多半怕熱不怕冷，若是一味地“捂着”，反而會出問題。那麼，冬天究竟......

誤區1：“裏三層外三層”冬天擔心寶寶受寒，粑粑麻麻你們是否習慣裏三層外三層將寶寶緊緊包裹住，生怕不暖和？但其實冬天過度保暖可不是一件好事情，穿太多裹太嚴不僅限制了寶寶的活動，影響了機體散熱，很容易對寶寶的胸廓造成壓......

冬季陰冷、溼潤，孕婦多數在室內活動，心情略顯憂鬱。這對胎寶寶可不好哦！準媽媽在孕期內樂觀、穩定的情緒是保證優生優育的重要條件之一。平靜快樂的心態不僅有助於寶寶的正常發育，還能促進順利分娩。如果準媽媽不良情緒較......

冬季天氣寒流來襲，孕婦們要注意及時的防寒保暖，增添衣物防止手腳冰涼，萬一感冒發燒對於胎兒的發育也是不利的，那麼冬季孕婦怎麼保暖？下面本站小編帶來介紹。冬季孕婦保暖方法穿着服裝俗話說“有一種冷叫忘穿秋褲”，時至今日......

新生兒冬季保暖，只要做到以下6個步驟，寶寶就可以收穫暖意，過個暖冬了。1、環境溫度一般適宜新生兒的室溫要在22℃到24℃比較合適。最好不低於20℃，尤其不能低於18℃。因爲新生兒期的孩子護理:換尿布、洗澡、餵奶等動來動......

很多人說，冬季備孕先暖宮爲宜，這樣能夠提高女性的受孕率，尤其是對於宮寒的女性來說，更要注意得了，畢竟子宮的健康，是會影響懷孕機率的，那麼，冬季暖宮備孕有哪些好方法呢？接下來本站小編就來說一說。冬季備孕先暖宮很多宮寒的女......

孕婦冬季防寒操1、腳部運動：通過腳尖和踝骨關節的活動，能夠增快血液循環和鍛鍊腳部肌肉，防止腳部疲勞。每次做3-5分鐘。*坐在椅子上或牀邊，腿和地面呈垂直狀，兩腿併攏平放地面上。*腳尖使勁向上翹，待呼吸一次後，再恢復原狀。......

每當寒冷的冬季來臨，人們就會購買冬季保暖手套和羽絨服了。冬季保暖手套可以有效避免寒風侵蝕雙手，預防出現凍傷的情況。羽絨服已經成爲冬季的必需品，輕便舒適，又能抵抗寒風。那麼，冬季保暖怎麼改善手腳冰冷？冬天時，困擾很多......

冬天來了，天氣越來越冷，對宮寒的女性來說，冬天容易感冒，月經不調。因此，宮寒女性必須做好保溫工作。讓我們一起來理解一下吧！宮寒有什麼症狀？1.白帶多清，有腥味2.生理日不穩定，經血量少，血色暗3.顏色蒼白或暗，無血色，舌苔白滑4.經......

冬季的冷不只是身體上冷還有一種冷叫你媽媽覺得你冷。很多媽媽會給孩子穿的很多，擔心孩子會感冒，那麼給孩子穿的越多越好嗎。下面小編就來給大家說一說。寶寶冬季保暖誤區誤區1：“裏三層外三層”冬天擔心寶寶受寒，粑粑麻......

轉眼間又進入了這個寒冷而慵懶的冬季，在冬季裏不少人有手腳冰涼的問題，面對這種情況，有什麼解決的好辦法呢?我們不妨在餐桌上增添一些“暖身食物”，不僅平衡膳食營養，還能讓身體感受到暖意。羊肉暖身效果營養價值：羊肉富含......

當寒冷的冬季來臨，我們每個人都需要準備冬季保暖內衣，幫助我們抵禦寒冷。但是市面上保暖內衣的品牌種類多種多樣，我們應該怎樣挑選合適的冬季保暖內衣呢？1、看面料消費者在選擇保暖內衣時，應以面料柔軟舒適、重量輕、彈性......

每位家長到了冬季就怕孩子凍着，總是不知道該怎麼給孩子穿衣服，在家裏重要的是注意環境，讓孩子在家就要注意保暖，特別是睡覺的時候讓那個家長特別擔心，總是會有調皮的孩子在睡覺的時候喜歡踢被子或是到處翻滾，家長在孩子睡覺......

一到了冬天，有的人就凍得瑟瑟發抖，全身沒有一處暖和的地方，冬季怕冷和個人體質有關，比如一些身體比較瘦弱的更感覺到冷，那麼，爲什麼冬季特別怕冷？冬季怕冷怎麼讓身體暖和起來？下面本站小編來說說。爲什麼冬季特別怕冷1.身體太......

女性天生愛漂亮，即使是在寒冷的冬季，也要選擇即保暖又漂亮的服裝。冬季的女士連衣裙明顯和夏季的不一樣，從材質上和厚度上都會有明顯的差距，爲了保證身體的溫度和時尚感，連衣裙的款式可說是多種多樣的。接下來，媽網百科介紹......

1、冬季經常食用大棗、紅糖、生薑熬湯有促進血液循環流通、安神驅寒的功效。2、在冬季常吃羊肉、狗肉這些性溫的食物，食物可以補充熱量，而羊肉，狗肉這些溫補的食物可以起到驅寒的作用、還可以促進血管擴張、有利於改善體......

冬季取暖，使用取暖用品的現象很常見，但這些取暖用品如果使用不當，會成爲“溫暖殺手”，傷害寶寶。所以，媽媽最好還是少給寶寶用。以下4種取暖用品慎用：1、熱水袋危險係數：★★★★☆其實，不管是傳統的熱水袋還是電熱水袋都要慎......

新生兒對環境溫度非常敏感，這與新生兒體溫調節特點有關。新生兒冬季"保暖大全"新生兒剛剛娩出時，是靠體內儲存的糖原和脂肪代謝產熱，在溫度較低的環境中，新生兒不會象成年人和年長兒那樣通過肌肉顫抖產熱來維持體溫，而是......

「導讀」“寒流”來襲，氣溫突然變得寒冷，孕婦和寶寶的抵抗力都比較低，病毒容易乘虛而入。做好防寒保暖工作，才能讓準媽媽健康迎接小生命，讓寶寶健康茁壯成長。冬季保暖要做好哪些措施呢，分別從穿衣篇、飲食篇、睡眠篇、活動......