男性天生應該滋養，天生對能量的需求比女性高。但在飲食指導上，營養專家似乎更喜歡女性。懷孕期間應該吃什麼，更年期應該補充什麼，無數文章提出了這樣的建議，但對男性的文章比較少。秋天來了，男人們要記住秋天的養生要養陰防......

男性補腎絕對不能錯過三道菜。中國人重視飲食療法的養生，在吃飽口福的同時，能得到壯陽補腎的效果，一舉多得。其實，日常生活中經常吃的蔥、韭菜、洋蔥有這樣的效果，對男性有很多好處，也可以說是男性料理。催情達人蔥。在一些......

女性烹飪不是因爲責任而被迫的，而是想給自己喜歡的人做飯，看到他吃的時候的幸福的樣子，吃的時候滿意的樣子。所以，要想讓女性熱衷於繫住男性的胃，首先那個男性必須繫住女性的心。●本週主菜苦瓜如果不喜歡苦瓜，一口都不肯吃......

多吃蔬菜好處多多，特別是對於應酬頻繁，喜歡肆意自己身體的男人來說更是如此。最新研究表明多吃蔬菜可以預防食道癌。日本厚生勞動省的研究小組14日公佈的一項流行病學調查結果表明，蔬菜和水果攝取量多的男性食道癌發病幾......

西紅柿炒蛋相信是衆多讀者朋友餐桌上的家常便菜，選材方便，製作簡單，口感獨特，營養豐富。那西紅柿炒蛋跟性功能又有什麼關係呢?以下我們簡單介紹一下。番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強小血管功能，預防血管......

芥菜鹹菜是一般人羣都適合食用的，並且由於芥菜是便祕、眼科患者的食療佳品，所以芥菜鹹菜也同樣適合他們吃。不過，熱性咳嗽患者、瘡癤目疾、、痔瘡、便血及內熱偏盛者不宜食芥菜；高血壓、血管硬化者也應該少食。還有就是經......

一般情況下，男人吃韭菜的好處有補虛益陽、保肝健脾、活血行氣等功效。具體分析如下：1.補虛益陽：韭菜可以補虛益陽，可以改善腎虛，如果男性的性功能下降及性慾下降，可以適量食用韭菜。韭菜可以補益腎陽，改善性生活的質量。韭菜......

說到韭菜蛋，相信很多人首先想到的就是韭菜蛋餃，或者韭菜蛋包子。都是很多人喜愛的食物，其實它不光美味，還能提高男人性能力，那麼這是真的嗎？以下就讓我們一起來看一看吧！蛋富含優質蛋白質，是性愛不可或缺的營養物質。能夠強烈......

男人補腎壯陽的菜譜比較實惠的類型是湯鍋，湯鍋可以在裏面加多種菜，可以更滋補一些。下面要介紹幾種主要的湯鍋，第一種名字叫做豆腐鍋。別以爲只是普通的豆腐，而是添加了芡實、茯苓、淮山、蓮子這些比較重量級的藥材，還可以......

中國人注重飲食療法養生，在吃飽口福的同時，還能得到壯陽補腎的效果，一舉多得。實在，日常生活中常吃的大蔥、韭菜、洋蔥，就有這樣的功效，對男性好處多多，甚至稱得上是“男人菜”。補腎菜——秋葵紅秋葵、黃秋葵，錦葵科植物。原......

在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，還有人把韭菜稱爲“長生草”。對於補腎，韭菜溫腎暖腰膝功效很強，溫和修復腎氣損傷，促進氣血生髮，血氣旺盛，人體排毒能力增強，疾病惡化和衰老速度開始減慢。韭菜入藥的歷史可以追......

韭菜，又名壯陽草、趕陽草、長生草、起陽草。性溫，甘辛。具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症，而且，還有溫中開胃，促進食慾的作用。以前，民間常用韭菜治療身體虛弱。現代研究表明，韭菜具有極高的營養價值，含有......

一般而言，男性吃了太多芹菜的壞處，就是芹菜具有抑制睾丸酮生成的功效，繼而會導致男性的精子數量出現減少的情況，倘若男性有生育需求，那麼這種情況無疑是十分糟糕的。因此，建議需要生兒育女的男性少一些吃芹菜爲妙。我們知道......

韭菜，又名壯陽草、趕陽草、長生草、起陽草。性溫，甘辛。具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症，而且，還有溫中開胃，促進食慾的作用。民間常用韭菜治療身體虛弱，所以韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值，這裏介紹......

大頭菜鹹菜一般人羣均可食用，但不能一次性吃太多，也不能經常吃，因榨菜含鹽量高，過多食用可使人罹患高血壓，加重心臟負擔，引發心力衰竭，出現全身浮腫及腹水的現象哦！另外還要注意以下幾點：1、適合常吃油膩者、大病初癒或患小病......

很多男人並不知道在生活中該如何預防前列腺增生，其實對於前列腺增生這種病來講，十分容易預防，只要大家在平時能夠養成好的生活習慣，注意養生，就不會患上此病。那麼哪些蔬菜男人吃了可以預防前列腺增生。冬瓜味甘、淡，性微寒......

香菜是一種能讓人非常喜歡又能讓人非常討厭的食物。在生活中很多老人都會說男人不能吃香菜，因爲香菜會殺精，影響男人的生育能力。那麼男人到底能不能吃香菜呢？男人可以進食香菜。香菜的營養是好的，水分含量也是較高的，含有......

爲了製作的菜品美味好吃，在菜品出鍋之後，會在菜上面放一些香菜或是別的食物進行點綴，這樣不僅食物好看了，還很好吃。而香菜可以生着吃，男性有需求，但是又擔心常吃對身體會有影響與危害，那麼香菜對男人有什麼壞處？1、氣虛香菜......

壯陽自古以來就是不變的話題，在古代，我們中國人開始研究這個壯陽的問題，而且古代的人對壯陽也有自己的方法。但是，經過歲月的沉澱，現在那些古老的方法消失了。但是，在我們的現實中，治療壯陽的方法還有很多，食療就是其中之一，壯......

少精、弱精症可能導致男性不育，蝌蚪的茁壯成長，使男性看起來更加陽光帥氣。良好的生活習慣可以健康成長蝌蚪，男性多吃以下兩道菜，也可以壯陽生精！兩道菜具有強陽生精:1、韭菜炒蝦:經濟實惠的韭菜具有補腎溫陽、益肝健胃、......