隨着年齡的增長，性能力逐漸減弱是不可爭辯的事實，大多數男性在中年後經歷了性能力從高到低的變化階段。這個年齡段的男性，首先體會到體能和精力逐漸大，身體分泌的性激素也逐漸減少，遠離高品質的性生活要求。其次，困惑年份的......

性功能障礙已經成爲常見的多發性疾病，性功能障礙的基本特徵大衆也知道，但是很難認識到性功能障礙的危害，或者根本理解，不知道問題的嚴重性，介紹性功能障礙有什麼危害。性功能障礙到底有多麼嚴重呢？第一，功能障礙的原因是對男......

很多男性爲了促進情緒援助，不惜使用江湖傳說中的藥物，但其藥物效果良好，副作用也不容忽視。其實想起輔助作用，男性不需要服用損傷性的藥物。從飲食、運動和情趣用品的角度來看，有很多健康有效的輔助妙計，可以由你選擇。5個......

提高男性性能力的食物有哪些？1.栗子栗子主要表現在補腎上，改善男性性功能。中醫認爲栗子味甘溫,具有養胃健脾、補腎強筋等功效,特別適用於腎虛引起的腰膝痠軟、腰腳不遂,小便頻繁、脾腎虛寒的人,唐代,醫學家孫思邈說慄......

性無能通常指的是男性，包括陽萎、早泄等，陽萎指的是陰莖不能勃起入女性陰道，或者插入後不能維持正常硬度和持久性等，不能正常完成性交。早泄是指陰莖只接觸陰道就射精，插入陰道後立即射精，女性無法達到高潮。那麼，男性如何提......

缺乏運動，以車代步，幾乎是現代白領男人的通病，長期如此的結果是形成慢性便祕。性學專家研究發現，在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中，往往存在這種現象。有趣的是，當慢性便祕減輕或消失時，與性生活有關的障礙也隨之減輕或......

現在，人們常說衡量男性性能力高低的標準是早晨是否有勃起。很多男性早晨睡醒，若發現自己“一柱擎天”，便會忍不住竊喜，認爲這是自己性能力強的表現；同樣，如果有人發現原本正常的晨勃不如從前甚至消失，就開始擔心，認爲自己身體......

影響男性健康的因素，以內外環境分，則有內因和外因之不同；以先後天分，則有先天稟賦因素和後天調養因素之不同；以其性質分，又可分爲精神因素和生物因素以及外傷、房勞因素等等。介紹兩種可以大幅度降低男性性能力的生活習慣。......

很多人在性生活中喜歡身體力量，不喜歡說話，其實這個時候是增進彼此感情的好時機，在性生活中多說情話，可以讓對方愛你。對夫妻來說，這一點非常重要。那麼，爲什麼呢？性愛過程中，隨着進度的不同，演講內容和方法也會發生變化。前戲......

運動不足，以車代步，幾乎是現代白領男性的通病，長期以來這樣的結果是慢性便祕。性學專家研究發現，在射精疼痛、早泄、不射精的男性中，這種現象往往存在。有趣的是，慢性便祕減輕或消失時，與性生活相關的障礙也減輕或消失。研究......

對於順產的女性朋友來說，生孩子的過程中會消耗大量的精氣和元氣，甚至會出現陰道鬆弛的情況，這樣會影響到性生活的質量，不妨多做一些性愛保健操來提高性能力。產後性愛的保健操有哪些？1、鍛鍊腹肌只有保持強健的腹肌才能夠......

視力是指視網膜識別圖片的能力。眼睛對一個人的重要性不必多說。那麼，如何做好視力保健護理呢？1、避免眼睛疲勞。人的身體不是機器，長期勞動總是有疲勞的時候，這時需要暫時的休息時間，恢復人體的功能。在工作或學習一個小......

隨着年齡的增長和工作的壓力增大，現在很多男性朋友都出現或多或少的性功能問題，這個時候除了通過對陰莖進行按摩的方式，還可以通過以下方式達到性功能保健的作用。男性性功能保健方法第一、經常參加戶外運動、按摩。慢跑......

女性乳房是女性性感的表現，容易受到各種疾病的照顧，其實不僅是女性，男性乳房也受到各種疾病的各樣的疾病的困擾，男性乳房的保健也受到重視，這一點經常被忽視，這是不可或缺的男性的乳房一旦出現一定的麻煩就要做到儘早的去治......

每個男人都重視自己性能的強弱，通常通過飲食和吃藥來提高性能，實際上有通過鍛鍊和飲食實現的簡單有效方法。只要找到合適的方法，就會有好的效果哦男性如何提高性能力？一、牀上做五種保健操1、男性坐在牀上，女性協助男性轉......

男性保健不僅關係到男性自身的健康問題，還關係到家庭的幸福、婚姻的幸福和全民的身體素質。在生活中，有些食物可以給男性帶來很好的保健效果，比如增強性能等。熟番茄更有營養紅番茄越好，說明番茄紅素越多。其次，加工過的西......

性愛指高等智能動物（如：人類）的有情感、用心地和對方進行性親密的行爲，是懷着愛心和幸福感情的美好的性行爲，它不同於單純的肉體性交，更不同於父母之愛、朋友之愛。性愛是社會得以延續和發展的一種偉大重要動力。性愛是男女......

對於男性來說，良好的性能是男性氣概的重要表現。男性如何提高性能力？最近，俄羅斯《共青團真理報》刊文指出，爲了保持自己的性能力健康，受到女性的歡迎，男性必須從細節開始，養成良好的生活習慣。做到以下十點，有助於保持男性體......

壓力性尿失禁是指咳嗽、打噴嚏等身體有壓力時腹部壓力增加，尿不由自主地從尿道外口滲出，尿溢出，壓力性尿失禁的主要原因是肥胖、骨器官下垂、年齡等因素，隨着年齡的增長，人體會出現雌激素減少、骨盆底鬆弛、尿道括約肌退行......

人到了中年，生理功能老化，性生活也越來越無味，與夫婦的身體素質和功能密不可分。下面小編教你一套性保健操，可以幫你有效提升性能力，改善你的性健康狀況，使你在牀上更加如魚得水。夫妻性保健操，一能達到健身的效果，二能鍛鍊身......