由於現代社會快節奏的發展，便祕患者在生活中越來越普遍，便祕雖然不是很大的疾病，但確實我們無法忍受，危害不容忽視，對於女性來說。女性便祕，影響美容，便祕堵塞毒素排出，新陳代謝紊亂，引起各種皮膚病。因此，介紹了改善女性便祕的......

痔瘡是一種讓人尷尬的疾病，飲食治療是一種重要的治療方法。那麼痔瘡患者要如何飲食呢?痔瘡飲食有哪些禁忌1、不能吃難於消化、堅硬的食物。這些食物難以消化會導致便祕，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡復發。2、不能吃味濃......

現在電子產品已經成爲生活中必不可少的，長時間盯着電子屏幕看會導致視力疲勞，甚至會誘發近視眼或者白內障，經過研究發現生活中的一些食物能夠降低眼部健康風險，尤其是生活中不起眼的食物護眼效果會更好。這幾款食物是公認......

1.方便麪一包方便麪最多可有25種食品添加劑，常見的有穀氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血癥。2.火腿腸所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等。其中亞硝酸鈉可能在體......

在坐月子期間，我們的產婦是一定要調養好自己的身體，但是在飲食上卻有很多需要注意的，例如，產後就有些食物是月子期間不能吃的。產後坐月子不能吃的食物：1、不宜燉老母雞在傳統觀點中，坐月子不能不吃老母雞，很多人家裏有位置......

在工作中發現，很多住院病人有蛋白質攝入不足的情況。主要原因是在進食量減少的情況下，沒有特別注意高蛋白食物的攝取。食慾改變、胃腸耐受性低以及代謝問題都促使病人自覺不自覺低避開富含脂肪的食物，即清淡飲食大流行。......

現在有很多年輕人睡眠質量很差，醒來後感覺很累，不敢用安眠藥來促進睡眠，否則會讓身體產生耐藥性，事實上，在我們的生活中，有些食物可以與安眠藥相媲美。哪些食物有助眠作用？櫻桃和香蕉幹櫻桃中含有大量的血清素，可以促進體內碳......

下面推薦幾款適合心陰虛的人常吃的食物。在肉類裏面以鴨肉最好，清代名醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說鴨肉：“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養胃生津”。鴨肉性味幹寒，最能滋陰潤燥降火，所以心陰虛的人常吃鴨肉最爲清補。很多人喜......

春天的嬰兒容易熱寒，食品性質以薏苡、麥類、玉米、豆製品、蘑菇、蓮子、山藥、馬蘭頭、海產品、蛋類等爲主。馮特公共營養師學校向嬰兒推薦以下食療粥:胡蘿蔔山藥粥:胡蘿蔔250克，山藥250克，粳米50克。先把粳米加水煮粥，半......

科學的減肥要依靠一些科學的數據，數據是最直接最直觀的，能夠直接告訴你今天食物的卡路里含量，而不盲目節食減肥。因此減肥的同時你知道哪些食物的卡路里含量低嗎？下面將爲你推薦14款低熱量的食物，幫助你在減肥的同時吃的更......

1、金沙玉米粥玉米粒80克，糯米40克，紅沙糖40克（玉米和糯米要用清水浸泡2個小時），加水適量，用大火煮沸後，再用小火煮至軟熟，加入糖再煮5分鐘即可。因爲玉米中含有抗氧化劑等對人體健康有益的成分，所以，此粥對氣虛體弱者強身健體......

腸癌是一種常見的消化道腫瘤，預防腸癌的最根本措施，就是注意飲食習慣，推薦幾款可以預防腸癌的食物，希望對大家有幫助。黃瓜：性涼，能清熱、生津、解毒。黃瓜所含的細纖維素可促進腸道中腐敗食物的及時排泄，這對防治直腸癌有益......

兒童腹瀉除了進行有效的檢查和治療外，有效正確的飲食也是重要的治療步驟，兒童腹瀉到底吃什麼？哪些食譜能有效預防兒童腹瀉，腹瀉期間應如何有效護理？讓我們一起來看看。兒童腹瀉食譜:1、薑茶水材料:生薑、茶、糖、水。做法：......

女人腎虛會出現多種身體問題，更年期提前、血壓升高、眼瞼浮腫等麻煩接踵而來。那麼如何補腎?是藥三分毒，與其藥補，不妨選擇食療補腎。下面推薦幾款天然食物，補腎無副作用，堅持每天食用，不僅養腎還養顏，讓女人變得更健康。1、......

肺大皰的患者一般需進食高熱量、高蛋白、高維生素、富含營養的食物，以保證營養的供應，提高機體免疫力，從而幫助身體恢復。但患者應避免進食過冷、過油、辛辣刺激食物，忌酒。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆製品鮮黃瓜、西紅......

減肥無非就是邁開腿、管住嘴，既然那些高熱量、高脂肪的食物不能吃了，那麼生活中吃什麼比較好呢？當然是一些卡路里低的食物了，其中水果與蔬菜是很好的瘦身食物，但不同的種類含有的熱量還是不相同的，哪些果蔬是低熱量最助瘦的......

中醫認爲，脾胃氣虛可能會導致水溼積聚於體內，當水溼停滯於眼瞼可能會造成水腫，出現“眼袋大”的情況。患者可選擇一些健脾化溼的食物來改善，但應限制攝入過甜、油膩、生冷食物，以免助生痰溼。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水......

在日常生活中，女性常將月經來潮稱爲“來大姨媽”，在此期間宜吃清淡而富於營養的食物，可吃一些具有益氣、補血、養血作用的食物，但不建議吃油炸、燻烤、醃製等不健康的食物，限制生冷、辛辣刺激的食物，避免飲用烈酒等。宜食食......

隨着現在生活水平的提高，補腎在男性中流行，臨牀補腎成爲新的空白。現在西醫開發的壯陽藥品種很多，其實不僅是男性，女性也需要補腎。藥物補充不如食物補充，女性補充腎臟最好通過食療進行。下面就介紹10款適合女性補腎的食物......

對於癲癇患者來說，飲食是一個很重要的事情，那麼，癲癇患者吃些什麼好呢？飲食上有什麼要注意呢？青年癲癇病飲食四切忌1、切忌油煎肥膩食物。中醫以爲本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動......