炎熱的夏天，炎熱的火是很多人面臨的煩惱，養生專家建議經常吃清熱的火消暑食物，有利於夏天的養生預防。1、蓮藕潤肺滋陰效果:性味甘寒，清熱止渴，潤肺滋陰。先取0.5金蓮子心，加入600ml水用大火煮沸，再加入30克蓮藕切小塊，用小火......

「導讀」炎炎夏日，很多人都會因爲不小心而中暑。中暑是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，從而引發的神經器官受損。大家一定要重視中暑，因爲中暑嚴重者可能發生休克，引發生命危險。寶爸寶媽帶着孩子出門在外，一定要爲孩......

夏日炎炎，有些人孵起了空調，當起了皇后涼涼；而有些人卻一不小心中了暑。那麼吃什麼能快速緩解中暑的症狀呢？下面一起來看看中暑吃什麼好吧！1、補充維生素。夏天，人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上，因此，可多吃些......

可以祛溼消暑的茶，包括荷葉茶、五花茶以及陳皮茶等。1.荷葉茶荷葉茶是用鮮荷葉、鮮竹葉、鮮藿香以及鮮扁豆花製作而成的茶飲，荷葉清香升散，有清心解暑以及消風除溼的功效；竹葉可以清熱除煩以及生津利尿；扁豆花可以解暑化溼......

一般情況下，中暑可以吃西瓜、青瓜、菠蘿、薄荷、綠豆湯等食物，也可以遵醫囑服用金銀花、菊花、黃連、夏桑菊、甘草等藥物。具體分析如下：一、食物1.西瓜：西瓜含有豐富的水分，可以幫助體內補充水分和電解質。2.青瓜：青瓜含有......

1、多喝湯當人出汗比較多,體液損耗比較大的時候,多喝湯既能及時補充水分,又有利於消化吸收。簡單易學的“防暑湯”如山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。2、多飲茶研究人員對炎熱天喝溫茶水和喝飲料的兩組......

藿香祛暑軟膠囊藿香祛暑軟膠囊(威爾曼)，由安徽威爾曼製藥有限公司研製並生產，其對於祛暑化溼，解表和中。用於內蘊溼滯、受暑感寒引起的惡寒發熱、頭痛無汗、四肢痠懶、噁心嘔吐、腹痛腹瀉。有良好的效果。那麼藿香祛暑軟......

夏天降水多，易脾虛，應多吃豆調理。此外，大多數豆類在夏天成熟。夏天多吃豆類可以補充維生素b和鉀鎂元素，補充蛋白質，健脾祛溼降暑。1、綠豆研究證明，綠豆皮含有黃酮、單寧、皁苷等多種抗氧化成分。綠豆有生物鹼、豆固醇、大......

1、補充維生素在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鮮蔬菜和水果。2、補充蛋白質夏季人體營養消耗大,代謝機能旺盛,所以,要常吃些富含優質蛋白質,又易於消化的食品。3、多喝湯當人出......

一年之中最炎熱的夏季，我們現在就正處於這樣的環境中了，這時候的天氣非常炎熱，不僅會影響我們的心情了，而且對於我們的身體健康也是同樣存在不小影響的了，所以我們在這時候學會祛暑就顯得非常關鍵了，一起看看祛暑的方法吧。......

小暑一過，大暑就不遠了，暑溼的天氣即將來臨，我的朋友問：“暑溼天，有名的三鮮茶怎樣做?”在此介紹一下吧!原料：鮮藿香30克，鮮佩蘭30克，鮮薄荷30克。製作：上藥切碎，稍煎煮，取汁代茶飲。功效：消暑清熱，芳香化濁，和胃解表。應用：夏季感冒......

夏季消暑清熱健脾祛溼吃什麼—冬瓜老鴨湯材料：五指毛桃根和土茯苓各100克，瘦肉一斤，陳皮5克，鹽少許。做法：五指毛桃根和土茯苓洗淨後浸泡片刻；瘦肉洗淨切成塊，汆水撈起備用；用湯煲煮水，沸開後加入所有食材，武火煮10分鐘再轉文火......

夏季出門在外，家長應該隨身攜帶一些中暑急救藥，這些藥，很可能就是救命的關鍵。當孩子出現中暑症狀時，家長應迅速喂孩子服下中暑急救藥，下面媽網百科就給大家分享幾種中暑時應吃的藥。1、藿香正氣水，用於暑熱悶溼造成的輕度......

夏天很熱，喝一杯解暑的湯是件好事。冬瓜排骨湯是夏天常見的湯，相信很多朋友都喜歡喝。冬瓜性涼味甘，入肺、大腸、膀胱經，清熱解暑、解暑解火，是非常好的解暑聖品。今天我們來談談。冬瓜排骨湯怎麼辦？材料:冬瓜400克，排骨200......

夏季防暑祛溼方法1、按摩法摩脾經、揉板門、捏脊、摩胃腦。兒童，尤其是3歲以下的兒童，在炎熱的天氣中容易出現食慾不足、飲食不規則等現象。此時，可按摩兒童手部穴位脾經:拇指第一指間關節接近指尖指腹部，順時針輕輕旋轉......

動脈硬化中藥偏方中藥處方(一)【方名】動脈硬化方劑一。【組成】柏子仁300剋核桃仁1000克桃仁500克松子仁300克紅糖(或用蜂蜜)1500克。【用法】前4味各搗如泥，混合在一起，用紅糖或蜂蜜調勻即成。每服10克，每天服2~3次，用......

紫菜湯仲夏季節，溼熱環境出汗過多，容易出現口乾、頭暈、慌張、食慾不振等症狀。爲了安然度過夏天，保陰生津尤爲重要。介紹幾種消暑湯，可以說是盛夏季節消暑養陰的選擇。綠豆湯綠豆湯是我國民間傳統的消暑佳品。中醫認爲，綠......

小米白果豬肚湯材料:小米3根，白果50克，豬肚1根，生薑3片。做法:1、粟米洗淨，連衣裙，切段狀白果去殼，去衣服，洗淨2、豬肚洗淨後翻轉，用刀颳去污垢，用生粉反覆洗淨，用清水洗淨。3、與生薑一起放入瓦鍋中，加入清水3000毫升(約12碗量)......

夏季吃什麼防中暑1、綠豆綠豆性涼味道甘甜,具有潤喉止咳、清熱益氣利尿的功效,在炎熱的夏天,喝上一碗綠豆湯,頓時都會全身神清氣爽,另外綠豆還有很好的解火功效,每天熬一碗綠豆粥或者綠豆湯飲用,能夠達到很好的防暑降......

夏至四款食譜祛溼防暑食譜一：蝦仁炒絲瓜絲瓜性味甘平，有清暑涼血、解毒通便、通經絡、行血脈、下乳汁等功效。蝦中蛋白質含量很高，而且還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化。......