糯米是糯稻脫殼的米，主產於我國南方。其營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、澱粉等，可以補充營養，還能緩解尿頻，對脾胃也有一定的溫暖保護作用。功效作用糯米可以補充營養，還能緩解尿......

糯米酒以其“潤銀欲滴、凝稠成珠”而得名，糯米酒的主要原料是糯米，釀製方法簡單，口感香甜醇美，溫婉如柔情似水的客家姑娘，喝糯米酒對身體大有裨益，下面我們就來了解糯米酒的功效與作用！1、強身健體糯米酒幫助血液循環，促進新......

糯小米是稻米的一種。糯小米除含水分外，主要含有碳水化合物，是人體熱能的主要來源，含有蛋白質、少量脂肪、纖維素、微量元素。藥用價值：味甘，性溫熱，具有補中益氣、壯脾健胃、消渴利尿等功效。糯小米是一種溫和的滋補品，有補......

「導讀」炒糯米的功效十分明顯，它可以補中益氣，助消化，治療婦女產後貧血，或者是女性經期補血，尤其適於產後調理滋補。炒糯米的功效還有很多，詳情可以關注本文。炒糯米的功效糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深......

糯米粉不僅能做成好多糕點，而且功效也是槓槓的，由糯米碾壓而成的糯米粉，食用後能起到禦寒的作用，因此冬天的是不妨吃一些糯米做成的糕點，或者吃些糯米飯。糯米粉含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1和B2以及一些微量元素。如......

現在的米的種類很多，粳米、糙米、黑米、薏米等等，不一而足。各種米的功效也各不相同，粳米最滋補，糙米助消化，不過說到排毒養顏，最佳的還糯米。糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質......

糯米是糯稻脫殼的米，主產於我國南方。其營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，可以補充營養，還能緩解尿頻，對脾胃也有一定的溫暖保護作用。功效作用糯米可以補充營養，還能緩解尿......

中醫認爲，黑糯米性味甘溫、入脾腎肺經，具有益氣健脾、生津止汗的作用。因此，夏天飲食講究調理脾胃，吃點黑糯米非常有好處。下面我們來看看黑糯米的具體功效。1、補益作用對中氣虛脾胃弱，甚至在夏季經常腹瀉的人來說，黑糯米......

現在在市面上也很容易買到現成的糯米粉，那麼糯米粉到底有什麼功效和作用呢？糯米粉味道是甘的，性質比較溫和，在中醫角度看，是入脾、胃、肺經的。所以糯米粉是可以補中益氣，健脾養胃，止虛汗的，對於脾胃虛寒，食慾不佳，腹脹腹瀉的患......

「導讀」糯米的功效與作用是什麼？糯米的營養價值有哪些？糯米的食用方法有哪些？糯米的適宜人羣是哪些？糯米的禁忌人羣有哪些？本專區給大家介紹糯米的功效與作用，還有其他的相關內容。糯米的功效與作用糯米又叫江米，因其香糯黏......

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米不僅美味可口，其實還有非常多的功效和作用呢。下面我們來盤點一下糯米的功效與作用！1、有滋補作用有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。2、緩解脾胃虛......

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量澱粉等營養成分。另外，炒糯米飯可以補中益氣，助消化，治療婦女產後貧血，或者是女性經期補血，尤其適......

每一種食物都有其特定的營養，當然也會有不同的功效和作用。下面我們來看看糯米有哪些功效吧！美容益壽、舒筋活血：糯米制成的酒，可用於滋補健身和治病。可用糯米、杜仲、黃芪、杞子、當歸等釀成“杜仲糯米酒”，飲之有壯氣提......

紅糯米具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者食用。年輕女性不妨適當食用紅糯米，以起到養顏護膚的作用。中醫養生理論認爲，五色入五臟，即不同顏色的食物，它養生保健的功效也不同。一......

糯小米的蛋白質含量爲12%左右，最高可達14%以上，且氨基酸的結構與人體的十分相似，極易被人體消化吸收；澱粉含量70%左右，其中糯性品種爲67.6%，粳性品種爲72.5%。此外還富含維生素E、β—胡蘿蔔素、維生素B1、B2、B6等多種維生......

糯米是日常生活中常見的食品，別小看糯米哦。雖然很多人把它當做小吃或者主食，但是其實糯米對我們人也有很多種功效呢！1、舒筋活血、美容益壽糯米制成的酒，可用於滋補健身和治病。可用糯米、杜仲、黃芪、杞子、當歸等釀成......

「導讀」紅糯米的功效有養肝、養顏、澤膚等，適用於營養不良、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者食用。更多關於紅糯米的功效請見本文。紅糯米的功效紅糯米具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、面色蒼白、皮膚乾燥......

談到糯小米和小米的功效，這兩者之間是很大不同的，小米具有因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生瘡的功效，還具有防止泛胃、嘔吐的功效；具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力；具有減......

糯米藕作爲江南地區獨具特色的小吃，不僅是因爲它的香甜清脆而享有口碑，還因爲它的功效和營養價值而備受歡迎。適量吃一些糯米藕，對婦女和小孩有一定的保健作用。糯米藕的功效：蓮藕：蓮藕含糖量低，但含鐵量卻很高，很適合缺鐵性......

「導讀」糯小米和大米的主要成分都是澱粉，但是糯小米比大米含有的直鏈澱粉更少、支鏈澱粉更多，而通常支鏈澱粉被消化的效率比直鏈澱粉要高，因此糯小米被消化的速庋更勝一籌。這個美麗的誤會迷糊了大家的雙眼，以下媽媽網分......