民間關於紫蘇的食譜有很多，這裏給介紹一部分具有食療作用的食譜，平日裏多吃，身體也會倍兒棒哦。紫蘇葉的吃法很多，大家可以參考下以下的吃法。一、紫蘇葉燉蛋（解表散寒）：取50克紫蘇葉煎水，雞蛋2個打勻，準備適量生薑末或者生薑......

因爲身體很虛弱，嬰兒會經常出現身體不適的狀況，比如說感冒，發燒，便祕等症狀，出現這些症狀的時候，因爲嬰兒不能隨便用藥，所以就必須用一些食物來進行治療，那麼嬰兒流鼻涕泡紫蘇好嗎？1、如果嬰兒已經滿了一週歲，就可以用紫蘇葉來......

「導讀」在選擇西餐調料的時候，面對很多相似味道，形狀差不多的植物，很多人都有一個疑問，羅勒是紫蘇嗎？如果不是，羅勒又是什麼呢？能怎麼做？有什麼營養和功效嗎？今天就給大家一一解答這些問題吧！羅勒不是紫蘇哦！而是另一種具有相當......

紫蘇一般可以生吃，紫蘇富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素等營養物質，對人體健康有好處。從中醫角度來看，紫蘇還具有解表散寒、行氣和胃的功效。紫蘇屬於藥食同源的食物，多食用其嫩葉，可以生吃，且口感較好。紫蘇本身還含有豐......

小寶寶的飲食健康是每一個父母所關心的問題，媽媽們既要保證寶寶的營養供給，又要保證寶寶在食用後健康不受到傷害。紫蘇油是一種對疾病具有療效和保健作用的物質，是具有很高的營養和藥用價值的。那麼嬰兒可以吃紫蘇油嗎？大......

營養成分差不多，但是紅棗重在補血，黑棗重在補腎，紅棗性溫，吃多會上火，而黑棗性涼，手腳易冷的寒涼體質不要多吃脂肪肝和膽結石不是一天得的，自己的身體要自己愛護，先分清自己的體質，如果是易上火，則平時多吃性涼，性平的食物;反之，......

紫蘇全身都是寶，是國家首批批准的藥食兩用植物。紫蘇籽油中所含的а－亞麻酸是人體必需的脂肪酸，它在人體中轉化爲代謝必要的生命活性因子DHA和EPA（植物腦黃金），不含膽固醇，對人體具有更顯著的保健功能和醫藥功效。那麼，紫蘇籽......

紫蘇是飯桌上常見的菜餚，食用紫蘇能夠達到很好的食療作用。那麼紫蘇梗又是什麼呢？下面我們就來具體瞭解一下。紫蘇梗，別名：紫蘇莖、蘇梗、紫蘇杆，是一種中藥名稱。本品爲脣形科植物紫蘇的乾燥莖。秋季果實成熟後採割，除去雜......

治療感冒的紫蘇方面介紹如下，可適當選擇。1、紫蘇10克、防風6克、薄荷3克、米60克、紅糖適量。前三味水煎取汁，人米煮粥，加糖調味即可。每天一劑，分兩次趁熱吃。具有避風避寒、益氣、胃等效果，適合感冒。2、紫蘇、羌活各10......

在孕媽媽妊娠期間有許多東西是可以吃的，但是有許多東西是對自己的身體和胎兒的生長髮育有危害的，所以這就需要慢慢們自行科普一些禁忌和一些孕期常識，不要做一些傷害自己身體和傷害胎兒的行爲，那麼，孕期血糖高可以吃紫蘇嗎......

紫蘇在中國常用中藥，而日本人多用於料理。紫蘇葉有解表散寒、行氣和胃的功能；種子有鎮咳平喘、社痰的功能；紫蘇全草可蒸餾紫蘇油，種子出的油也稱蘇子油，長期食用蘇子油對治療冠心病及高血脂有明顯療效。在醫用功能方面可以......

女性生產以後坐月子期間身體處於極爲虛弱的狀態，如果坐月子期間沒有做好保暖工作，一旦受寒着涼，很容易就會引起感冒症狀，但由於大部分女性產後都會選擇母乳餵養，不僅不能亂吃藥，還不能亂吃食物，因此有女性問到，坐月子感冒能喝......

紫蘇爲脣形科植物紫蘇的乾燥地上部分，既可入藥，亦是餐桌上的調味品。中國種植紫蘇約有2000年的歷史，主要用於藥用、油用、香料、食用等方面，嫩葉可生食、做湯，莖葉可醃漬。功效作用紫蘇具有補充營養、潤腸通便的作用。補充......

給寶寶選擇食物，是每一位家長都很重視的事情。食物選擇的如何，關係到寶寶的健康，纔對寶寶的生長有利。除了關注食物，很多家長還重視寶寶吃的油。那麼，紫蘇籽油和亞麻籽油寶寶吃哪個好？紫蘇籽油和亞麻籽油，從分類來看，紫蘇籽油......

備孕的時候，女性一定要從多方面注意，這樣有助於懷一個健康的寶寶。備孕期間也不能夠擅自吃藥物，都可能會對胎兒造成影響。紫蘇很多人都會吃，但是女性擔心對備孕有影響，那麼紫蘇對備孕有影響嗎？紫蘇有着溫補的效果，有着驅寒的......

紫蘇籽膠囊是一種現在很多亞健康人士都比較熱衷選擇的產品，但是也有很多人不知道它具體針對的是什麼問題，所以，這時候會嘗試去了解紫蘇籽膠囊功效與作用的情況，其實，不一樣品牌的紫蘇籽膠囊作用有差異，今天就以愛司盟紫蘇籽......

在社會物資市場化以後，以前只有小部分地區流行的東西，逐漸在全國市場流通起來。可以說只要有錢，大部分食物都能買到。紫蘇油是一種較小衆的用品，那麼寶寶多大可以吃紫蘇油？如果讓寶寶食用各類的油製品，包括紫蘇油，要等到寶寶......

紫蘇籽油是品質非常好的食用植物油，有種所含的α—亞麻酸高達70％左右。紫蘇籽油是從脣形科藥用植物紫蘇的種籽獲得，是一種高不飽和度的天然油脂，下面，我們就來了解一下，紫蘇籽油怎麼吃。1、鑑於α—亞麻酸的重要性和人類普......

能吃寶寶是可以吃紫蘇的，但是在1歲以內寶寶就不要食用了。紫蘇不僅可以理氣和胃，而且味道鮮美，做成寶寶的食物一定大受歡迎。......

剛懷上的頭三個月很容易流產，所以很多媽媽很擔心，就會出現病急亂投醫的情況，會按照一些民間的方法來安胎，其中有一個說法就是用紫蘇根煮水喝就可以保胎，那麼這個孕早期紫蘇根煮水保胎怎麼回事？真的可以保胎嗎？會不會對肚子裏......