很多家庭買魚的話，做法就差不多是：蒸、煎、燒、煮等，而很多媽媽們爲了能夠保證魚的鮮美，因此往往會選擇清蒸或者清燉。而在選擇魚的種類的話，鱘魚也是一個不錯的選擇，因爲鱘魚的營養極高。不過，很多媽媽們卻不知道如何去做清......

很多人對魚湯都有一種莫名的喜歡，就算不喜歡吃魚，但也會喝魚湯。特別是清燉鯉魚湯，不僅孕婦可以喝，小朋友也可以喝，下面我們來看看清燉鯉魚湯都有哪些好處吧！「清燉鯉魚湯的營養價值」1、鉀含量高。多吃鯉魚可以增強肌肉的......

人們主要通過吃肉來獲取蛋白質，很多動物肉都含有豐富的蛋白質。不同的肉類口感和味道不同，人們對於一些肉類往往更爲喜愛，比如鴿子肉。鴿子肉細嫩鮮美，很多人都非常愛吃。那麼，懷孕四個月能不能吃清燉鴿子？可適當進食鴿子肉......

媽媽們燉草魚的時候不妨加上幾塊嫩滑的豆腐，既能增加口感，也能均衡營養哦！清燉草魚豆腐就是一道十分滋補的冬日食譜。下面我們就來了解一下吃清燉草魚豆腐對身體有什麼好處，它有什麼營養價值呢？「草魚的營養價值」1、草魚......

鯉魚裏面富含優質的蛋白質，是一般的禽肉類無法比擬的，特別是鯉魚富含維生素A和維生素D以及多種人體需要的氨基酸。在養生爲王的今天，人們怎麼能錯過學會清燉鯉魚湯的做法呢！準備材料：新鮮鯉魚一條（650克左右）、清水豆腐250克......

烏雞做湯非常有營養，飲用可以更好的補充營養。烏雞屬於低脂肪，高蛋白質的食物，一般來說，可以製作成美味的湯，飲用烏雞湯可以補充身體所需的各種營養元素，一起來看下清燉烏雞湯的做法。首先，要把做烏雞湯的食材都準備好，然後把......

喜歡吃魚的朋友們，一定都聽說過鱘魚，在衆多的魚類中，鱘魚之所以成爲人們的“寵兒”，這是爲什麼呢？其實，這主要源於鱘魚自身所包含的豐富的營養價值，鱘魚的營養價值是極高的，它的渾身上下都是“寶”，食用價值非常的高。下面，我們......

草魚的肉質也很嫩滑，用來做魚丸也是OK的，就是刺比較多，家長們要挑去魚刺之後再給小寶寶吃呢。清燉草魚最能體驗草魚的鮮美滋味，而且湯不會油花花的，小寶寶和準媽咪可以喝多點哦。清燉草魚的時候，爲了令魚肉入味，可以事先用醬......

做清燉中華鱘魚並不是很容易的，首先要買到清燉中華鱘魚，不過中華鱘魚已經是禁止買賣了。因此，媽媽們可以考慮買其他的鱘魚來替代，例如：俄羅斯鱘魚。而媽媽們在挑鱘魚的時候，最好買活蹦亂跳的比較好。其次，要做出鮮美的清燉鱘......

除了要知道鱘魚的營養之外，媽媽們最好還是要多瞭解關於吃鱘魚的一些禁忌。如果是想吃中華鱘魚的話，就要特別注意了。因爲目前來說，中華鱘魚是我國的一級保護動物，是禁止買賣的。因此，媽媽們就不要吃中華鱘魚了，以用其他的鱘......

寒冷的冬天，最適合喝一碗暖暖的，滿滿都是膠原蛋白的魚湯來滋補身體啦！草魚是非常常見的魚類，大家的餐桌上很容易見到。清燉草魚豆腐不僅滋味鮮美，還有健胃補中的功效哦！下面我們就來了解一下清燉草魚豆腐有什麼功效吧！清燉草......

冬日溫補，吃草魚是最好不過了，據說經常吃草魚的人還能降低患癌的機率哦！可見草魚的營養價值也是槓槓滴！清燉草魚是我們最常見的做法，那麼吃清燉草魚對身體有什麼好處呢？下面我們就來了解一下清燉草魚的營養價值！第一、草魚的......

草魚既補蛋白又補腦，冬日養生，吃草魚是最佳選擇呢！清燉草魚是最家常的做法，做法並不難，只要略懂一些烹飪技巧，就能完成一道色香味俱全的清燉草魚哦！下面媽網爲大夥獨家獻上清燉草魚的做法，吃貨們趕緊收起來吧！做法一主料：草魚10......

「導讀」清燉羊肉，是一道新疆菜餚，是各民族都喜愛的特色小吃。羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少。清燉羊肉是一道老少皆宜的菜譜。清燉羊肉的做法清燉羊肉，是一道......

「導讀」相信每個人心中都有一道心心念唸的媽媽家常菜，清燉草魚豆腐這道菜可謂是家常菜中的頭牌，相信對於有下廚經驗的媽媽們來說，這道美味是遊刃有餘。那麼這道菜要怎麼做好吃呢？下面媽網百科爲各位獨家獻上清燉草魚豆腐......

相信小夥伴們在燉草魚的時候，往往會碰到這樣一種情況，那就是草魚燉完了一嘗，發現魚肉竟然發苦！這是爲什麼呢？清燉草魚怎麼會發苦呢？其原因是爲什麼呢？首先，你要判斷是不是殺魚的時候魚膽破了，魚膽破了就會有苦澀難忍的感覺。其......

清燉牛尾湯雖然熱量高，但是營養也是蠻豐富的呢，能補充鋅，提高身體免疫力，在病毒面前還能撐一撐哦。不過不是所有人都適合喝清燉牛尾湯的，爺爺奶奶不適合喝，過了而立之年的筒子也不要喝太多，雖然別人都說而立之年後男人會更有......

清燉排骨作爲一道營養價值極高的家常菜，不少媽媽不特別喜歡此味佳餚。因此，有不少孕婦媽媽會問，清燉排骨在懷孕期間適宜吃嗎？答案是可以的。清燉排骨的主要食材是排骨，孕婦吃排骨對胎兒的大腦發育益處很大。排骨中含有豐富......

「導讀」清燉排骨是以排骨爲主要食材的家常菜，配以蘿蔔一起燉煮，不僅味道鮮美，而且具有補腎養血滋陰潤燥的功效，營養價值豐富。清燉排骨的做法清燉排骨營養豐富，做法簡單，是一道四季皆宜的家常菜，下面就讓我們一起學習製作清......

清燉鯉魚很多人都覺得口味太清淡了，想加入一些什麼調料，但又怕影響鯉魚的鮮味，那該怎麼辦呢？今天媽網百科小編就給大家介紹，在清燉鯉魚的時候，可以加入的調料有哪些，既能調味，又不會影響魚本身的鮮美。清燉鯉魚要什麼調料？方案......