月經來潮是成熟女性的標誌，少女來潮後也說明具備了懷孕的能力。隨着年齡的不斷增加，女性的生理期也會出現一些問題，很多40多年的女性仍然存在痛經的情況，那麼這樣就可能會給女性帶來一系列的健康損害。接下來，我們來看下44歲痛經嚴重怎麼辦呢？
1、也許很多女性並不知道一個愉快輕鬆的心情狀態對於月經也是有極大的影響的，對於44歲月經不調的情況，一定不要有過度的心理負擔，整天想着月經不調怎麼辦，會不會導致身體出現哪些毛病等等，只要注意情緒的調節，並且積極放鬆身心，那麼就能夠有效緩解月經不調的問題；要知道緊張的情緒對於病情的控制以及恢復是毫無幫助的。
2、月經不調極有可能是由於體內臟器機能出現問題引起的，對於女性可能會因爲內分泌失調而出現其他的症狀表現，爲了避免生殖器因此受到感染侵害，建議在這個期間做好相關的清潔護理工作，以免給個人的生理健康造成更大的危害；一定不要因爲個人的健康問題沒做好最終導致病情加重。
3、一般來說女性到了更年期會出現月經不調的症狀，但有的人也不會出現這種問題，爲了確認到底是由於何種原因引起的月經不調，建議女性及時到醫院進行詳細的檢查，在確診致病原因後及時採取相關的治療措施，幫助調理治療月經不調的問題。一般來說除了雌激素分泌受到影響以外，還有可能會因爲全身性疾病或者腫瘤囊腫等導致的月經不調，尤其對於44歲這種敏感的年齡女性，更應該對月經不調的問題給予重視。
以上就是媽網百科介紹有關44歲痛經嚴重怎麼辦的相關內容了。總之，對於器質性疾病引起的月經不調一定要及時治療，而對於由於心理或者飲食等方面導致的月經不調，只要做好相關的日常護理相信就能夠得到極大的緩解。
