對於女人來說每個月總有那麼幾天苦難日，很多女性每月月經時會痛經，很多人也都有月經前期的各種綜合症，比如便祕、腹瀉、頭暈、腰痠等等不適。很多時候總是能聽到女人們的抱怨要是不來這麻煩就好了，但是到了真是不來的時候，女性朋友們真的就開心了嗎？多數時候不來反而更加叫人頭疼啊！
月經推後58天了還沒來
在女人的一生當中總會遇到幾次月經推遲的現象，當出現月經推遲的時候首先我們應該做的是耐心觀察確定月經推遲的本質。
月經推遲一般可劃分爲兩大類，第一類就是生理性的推遲，第二類是病理性的推遲。
第一類生理性推遲
女性的月經週期一般是28~35天，但是也會有部分女性月經週期長達兩三個月，很多女性自己對自己都不是很瞭解。如果長期的規律性長週期月經那就沒有什麼大問題。
還有一點就是月經推遲提前在一週也就是七天之內都是正常的，所有女人們不妨耐心等待幾天再做打算。
第二類病理學推遲
月經是一個十分脆弱敏感的生理現象，很小的情緒波動、環境變化、飲食不規律都可能導致月經的推遲。這是一類輕微病理變化。
第二類就是明顯的器質性疾病造成的月經推遲，比如子宮肌瘤、子宮內膜異位症、多囊卵巢等等這些推遲往往會伴有其他一些症狀比如盜汗、多痤瘡等等，就算時來了也會伴有強烈疼痛影響正常生活。
月經推後58天了該怎麼辦？
首先，不管時病理性還是生理性一定要注意休息保證良好的作息。
其次，對於女孩子來說飲食的注意也時很重要的，我們有說到月經時十分脆弱的所有平時那些生冷辛辣的食物還是要少吃的。
做到了以上的兩點接下來就是要保持良好的心情，不要總是鬱鬱寡歡，林黛玉時怎麼死的？就是自己愁死的。平時可以喝一些玫瑰花茶可以調理一下月經量。
這樣一來就可以解決大部分的生理性月經推遲了，如果真是查出有一些器質性病變的疾病一定要按照醫生的囑託好好治療，相信大家都可以健健康康的生活。
