在媽媽網上，很多媽媽在分享經驗時，有提到一些醫院開具的調理精子活力的藥或營養素，以下是小編搜索整理出來的清單：
番茄紅素鋅硒寶維生素E五子衍宗丸生精丸六味地黃丸金水寶中藥鹿靈子鹿鞭膏上面網友提到的清單中，要數番茄紅素、鋅硒寶、維生素C+E最受歡迎。有需要的網友，可以記下來，讓醫生開具或到藥房購買。有網友說各地不同，有些地方的藥房很難購買，要到網上購買。網購時一定要選信得過的牌子和店鋪。
網友“黃昏美好”：過了3-4個月又做了很久的思想工作，帶老公去大醫院做了詳細的檢查報告，精子活率48（不合格）A15.92（不合格）B 2.08 （不合格）C30.10D 51.90 液化不全。報告拿出來的時候我和老公都差點哭了，終於找到原因了，原來這一年來的問題是出在老公這裏，醫生後來給開了維生素C+E以及補腎的金水寶，我自己還上網給老公配了欣yi康達鋅硒bao和番茄紅素，吃了一個月依舊不見好，醫生說可能體質吸收慢，讓接着吃一個月再複查看看。
這一個月老公很配合，基本是晚10點休息，早6點起牀晨跑。第二次複查，液化合格，A19,B23,質量上升了，我和老公才鬆了口氣，還好又堅持了一個月調理，也許醫生說的是，有的人吸收的慢，堅持兩到三個月，效果明顯。
網友“相約白首不相離”：老公是個標準的倔老頭，孕前檢查，他不去，但是我更倔，軟磨硬泡，拉着他檢查了。在此不得不感慨我的英明決策，還好那次我狠心讓他檢查了，活力低的嚇人，a級只有3.77% 。
醫生說第一次檢查也許不太準，讓回家調理2個月再去複查，開的維生素e，五子衍宗丸，讓去藥店買些補鋅的配着吃。去了趟藥店看補鋅的鋅硒寶大都是孩子吃的，沒有大人專用的。給老公買了兩個月的鋅硒寶，還有番茄紅素。
這倔老頭，剛開始不配合吃，鋅硒寶飯前吃的，他總是忘，不過我有妙招，定鬧鈴，打電話，各種辦法，讓他按時吃。8月底複查的，a級25.0%,終於及格了。B級稍微低些，醫生說五子可以不吃了，繼續吃着補鋅的和ve，番茄紅素，可以吃到懷孕。
接着又網購一個月的量。質量上來了，老公信心十足，9月排卵那幾天，老公特別給力，決定的好男人。這個國慶也沒出去玩，大姨媽推遲了一週多沒來，老公陪着我去驗血，我終於中獎了，終於測到這麼紅的槓槓。
提高精子活力，要多吃海產品
