試管嬰兒是一個體外精卵結合成功後，通過人工移植到女性子宮內孕育的，其中受精卵在移植到女性子宮內是否能夠成功着牀，也意味着試管嬰兒是否成功的關鍵，在受精卵移植到女性子宮後，在生活和飲食起居方面會有很多需要注意的事項，否則就容易導致着牀失敗，那麼，移植後可以側身睡覺嗎？
移植後可以側身睡覺嗎
1、胚胎移植後不建議臥牀，有的害怕側着睡胚胎會掉進一側的輸卵管裏的。甚至於害怕晚上睡着了會翻身，而盯着天花板不敢閉眼睛的，有在身上壓東西防止翻身的。睡一覺起來疲憊不堪。
2、長時間臥牀會引起便祕，黃體酮使用後腸子的蠕動功能減低，加之患者不願意多解手，害怕上廁所胚胎掉出來，心理因素也會引起便祕。
3、不要刻意留心內褲上有什麼東西流出，由於過度關心你就會發現內褲有較多的液體，事實上，陰道的分泌物一直都有，尤其在雌激素升高的情況下，分泌物會較自然週期時增多，無論你是多麼仔細的人，也不可能在內褲上找到胚胎的影子。
4、長期臥牀容易形成靜脈血栓，臥牀後血液流動緩慢，對於高齡的患者，高凝狀態的患者，肥胖的患者尤其危險，增加了血栓性疾病發生的風險。
5、不要老想做做陰超。移植時指給看的兩個白色的亮點，那是標記胚胎放置的位置的兩個小小的空氣柱，在這兩個空氣柱之間纔是營養着胚胎寶寶的一滴液體，看見了白色亮點就能夠更準確的知道胚胎的位置，胚胎放進去後空氣柱很快就會被吸收，看不見了。
試管嬰兒移植後吃什麼好
1、選擇易消化飲食：試管移植後需要臥牀休息，而運動量減少後容易食慾下降的情況。這時，飲食上可以選擇容易消化的食物，如米粥、麪條等。
2、避免便祕：爲了預防或者減輕便祕症狀，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便，如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。
3、避免腹瀉：不宜進食生冷或辛辣刺激的食物。飲食無規律、進食不節制也會引起消化功能紊亂，導致腹瀉的發生。
4、禁吃易引起過敏的食物：不進食易引起過敏的食物，如如牛羊肉、海鮮等食物。另外，補充足夠的蛋白質和維生素有利於預防過敏。
5、吃高蛋白飲食：要注意多補充蛋白質，進食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保證足夠熱量，提高免疫力。
試管嬰兒的成功，是由很多綜合因素導致的結果，女性在受精卵移植前後，需要注意身體狀態的調整和飲食營養的攝入，同時，不管是受精卵移植後的女性生活狀態，還是受精卵着牀後的孕期反應，都需要女性和醫生及時溝通配合，同時，按時孕檢，及時的檢測胎兒們的生長髮育情況。
